大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于失眠药哪种效果好中药的问题，于是小编就整理了4个相关介绍失眠药哪种效果好中药的解答，让我们一起看看吧。
什么中药治失眠最好？
人体中药治疗人体的失眠作用效果还是有限的，重要主要是促进人体的排毒的作用效果的，人体的内环境没有明显的促进睡眠的作用，主要还是要通过吸氧还有心理包袱的解除来尽量地提高患者的睡眠质量，长期心理包袱过重也是造成失眠的主要原因。
长期失眠吃什么中药？
失眠患者是指睡眠质量和睡眠时间严重不足，无法满足患者清醒时白天的社会功能的一种病症，根据失眠状况的不同，可以服用一些安眠药等助眠手段，但切不可过分依赖药物治疗，中医疗法上可以根据不同的辨证使用不同的处方药。治疗失眠，如安神补脑液或七叶神安片等。
严重失眠吃什么中药？
睡眠一般都是由于神经功能衰弱引起，可以服用一些酸枣仁，知母，茯苓，黄连等，也会由于自身周围的环境因素，心理压力，工作压力，都是会受到影响的，首先一定要做到自我调节的心理因素，平时要多缓解一下工作压力，保持良好的心态，合理安排一下自己的作息时间。
酸枣仁有什么作用，真的能治失眠吗？
酸枣仁被誉为“东方睡果”，真的能治疗失眠。
现在失眠的人很多，小的时候我以为只有上了年纪的人才会失眠，长大以后才发现失眠已经不分年龄段了，不管十几岁还是七八十岁都有失眠的人群。我一直好奇，每天我都是睡不够一觉到天亮还觉得困的人，为什么还会有人失眠。
失眠的原因有很多，跟心理因素、环境因素等有很大的关系。比如有些人是因为发生了重大***，比如遇到***把身家全部骗走，又或者因为生活压力过大操心的事情过多导致失眠；又或者因为环境嘈杂的噪音导致难以入睡，又或者喝了浓茶咖啡等导致神经兴奋的茶水而失眠等等。
有些人失眠实在难以入睡会借助药物入睡，找医生开西药，但是也有朋友去开中药。我身边就有许多人靠中药调理身子的。
在中医上治疗失眠的药物分为两种，一种用于心火炽盛、痰火扰心、肝郁化火及惊吓所致的失眠，这类药又叫重镇安神药；另一种则是用于治疗阴血不足、心脾两虚、心肾不交所致的失眠，这类药属于养心安神药，酸枣仁属于后者。
酸枣仁属于鼠李科植物酸枣成熟的种子，这个酸枣在北方盛产，比如河北、陕西等地。我们只需果实成熟后采收，除去果肉晒干就可以了。他具有养心益肝、安神敛汗的功效，现代研究表明它具有镇静、催眠的作用，可用于治疗失眠、自汗盗汗。
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酸枣仁，又叫酸枣核、山枣仁。酸枣的果实小而圆，暗红色，味酸。酸枣仁可制成药材，有镇静安神、养肝益气、润肺养阴的功效，尤其适合心神不宁、体虚多汗的人。
酸枣仁富含脂肪油、蛋白质和维生素C，有降血脂、降血压、保护心肌、增强免疫力、抗辐射等作用。
酸枣仁里的生物碱，三萜、皂苷和黄酮苷等多种药理成分，能够有效镇静安神，具有催眠的效果。酸枣仁主要是通过调节人体肝脏气血不足的问题，延长深睡的平均时间，来提高睡眠质量。因此，肝血虚的失眠患者可以食用酸枣仁，坚持一段时间就能收获成效。
用酸枣仁治疗失眠，是一种安全有效的方法，既不会成瘾，也不会产生依赖性。将酸枣仁洗净后和适量清水一起煎煮，去渣后服用，或是用酸枣仁和粳米熬粥，治疗神经衰弱引起的失眠效果很好，有补肝安神的作用，适合体质虚弱的人喝。
到此，以上就是小编对于失眠药哪种效果好中药的问题就介绍到这了，希望介绍关于失眠药哪种效果好中药的4点解答对大家有用。