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  1. 血压、血脂、血糖,到底该多久测一次?

血压血脂血糖,到底该多久测一次?

及时准确检测血压、血脂、血糖,对“三高”的预防和监控发挥重要作用!但是在医院坐门诊期间,却也有不少病人被自己吓到了!有的人一来就说自己得了高血压,还有的直接说自己得了糖尿病等等,结果就是虚惊一场,血压血糖正常得很,原因就是没有进行正确的检测和解读!

血压高未必是高血压!

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(图片来源网络,侵删)

首先,各年龄段的血压值标准都不一样,对错了,血压测的准也没用,解读不准,自己吓自己!

其次,一个人的血压在一天之内是有波动的,波动在20—30毫米汞柱之间,特别注意一点:未服用降压药时,有时候睡眠导致血压下降20%左右(特别是女性)。人体血压一般在上午9—10时及下午4时至晚上8时会比其他时间都要高,在凌晨1—3点时候是血压最低值!

最后,多久测一次可以对自己血压做到心中有数?特别是老年人,及时监测血压可以有效提防高血压发生或及时发现所服用高血压药的疗效!所以之前有无高血压,血压检测是不一样的!

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  1. 既往没有高血压,只是一种健康体检,建议40岁以上人群,最好每年至少测一次;
  2. 高血压患者,那要经常测量血压。经常的频率主要看你血压具体控制情况,如比较稳定,一周一次为宜,但是注意:一天是指一天完整的血压检测!完整是指至少包括这两次,一次是指早上起来既没吃饭也没吃药,另一次是在睡前,因大多数高血压患者是早上服药的!

血脂高可能不是高血脂!

血脂检测,一般指的是血脂四项,包括总胆固醇、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白和甘油三酯!检测血脂时,我们一般都要求患者要在饭后12~14小时抽血,这样才能准确反映体内血脂水平。特别是胆固醇和甘油三酯水平与动脉粥样硬化发生密切有关,错误检测容易导致误诊!而且重要一点:高密度脂蛋白有助于清除细胞中的胆固醇,而低密度脂蛋白超标常被认为是心血管疾病发作的前兆,所以高密度脂蛋白高点好,因其是“好胆固醇”,而低密度脂蛋白则相反,低点好,是“坏胆固醇”。

  1. 20岁以上的,建议每3-5年体检时测一次空腹血脂;
  2. 心脑血管病及其他高危人群:建议每3-6个月检测一次。高危人群主要包括:血脂异常的、有心脑血管病家族史的、吸烟而且肥胖的、高血压患者或接受降压药物治疗者、糖尿病患者等等

血糖高就是糖尿病有点太不严谨!

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医学上,糖尿病诊断标准是这样的:

  1. 有糖尿病典型症状+随机血浆葡萄糖浓度≥11.1mmlo/L;
  2. 空腹血浆葡萄糖浓度≥7.0mmol/L;
  3. 糖耐量试验的餐后两小时血浆葡萄糖浓度≥11.1mmol/L。

以上三点满足任何一点均可诊断。

但大家可以注意到一点:诊断标准中又有空腹又有餐后标准还有随机标准,可见血糖检测不是简简单单抽一个血那么简单!重要一点:早晨血糖水平明显高于下午,所以我们医务工作者发现早晨诊断为糖尿病患者很可能在下午时候是“健康”人,所以早上6至8时测血糖最准。

  1. 健康人群,一年一次体检,建议最好测个血糖为宜,糖尿病有年轻化趋势!
  2. 但对调整药物的剂量需要更换药物糖尿病患者,有时甚至需要一天查4~8次血糖,调整好以后才可以隔一两天测一次。
  3. 如血糖较稳定,则可隔一星期、两星期甚至更长的时间才测一次空腹血糖和餐后2小时血糖。

这个问题其实因人而异,新版指南建议,血糖未达标的患者,监测频率至少每天5次以上,已达标患者每天2~4次。对于使用口服降糖药的朋友建议每周监测2~4次空腹或餐后血糖,或在就诊前一周内连续监测3天,每天监测7个时间点血糖。

以下7种情况,必须测血糖

1

当没有特殊原因而消瘦、乏力时,要检测血糖。

2

合并肺炎皮肤及软组织感染心脏疾病和脑血管疾病时要每天检测血糖。如此时的高血糖不能控制,会加重以上严重疾病的发展。

3

有些患者因合并了神经炎症、脊柱手术过敏等必须应用大量糖皮质激素时,应密切关注血糖的变化,甚至1~2小时检测1次血糖。

血压、血脂、血糖,这是出现三高问题的主要测量指标,多久测一次?并不能一概而论,这3个指标的测量频率,根据不同的年龄段,不同的人群,不同的健康情况,其测量频率也是不同的。

对于血压正常的健康人,建议每年体检时进行一次诊室测量就可以了。随着年龄的不断增长,特别是家族中有高血压病史的情况下,可以适度的加大血压的测量频率,比如45岁以上的朋友,可以每3~6个月测量一次血压,及时的发现血压异常的情况。

多啰嗦一句,对于高血压的判断,大家千万不要认为130/85就没事,就算健康,当血压出现正常血压高值的情况时,就应该引起重视和注意了,如果不改掉一些影响血压的坏习惯,不从生活上注意干预控制,可能要不了多久,就会发展成真正的高血压问题。

对于已经确诊为高血压的朋友,不妨在家里备一个家用血压计,特别是在发现高血压的初期,建议每天测量几次血压,可以选择晨起后、下午、晚上睡觉前等测量2~3次,甚至更多,其目的是为了了解血压的波动规律,尽量的了解自己的血压情况。

对于通过生活控制,或生活控制+服药,血压控制平稳的高血压患者,就没必要那么频繁的测量血压了,通常建议一周测量一次血压就可以了,了解自身的血压情况,如果出现进一步升高,控制不稳的情况,尽早的加强控制。

高血压的监控测量,如何把控频率,还是要讲究科学和变通。对于一些特殊情况,就应该特殊对待:如随着天气冷暖变化,血压会出现较***动的情况,那么就应该在季节交替时,加大测量血压的频率,避免出现血压控制不住或降压过度引起低血压的问题;如症状调整降压药用药方案的朋友,也应该加强血压的监控测量,及时的了解用药调整后的血压控制情况;比如有高血压问题,明显出现可能与血压相关引发的不适症状的情况下,如头痛、心绞痛、心悸等感觉时,也应该随时的测量血压,了解血压波动情况。

家庭自测血脂现在还不容易实现,因此,通常血脂检查还是要到医院或诊所进行。对于血脂的检查,血脂状况健康的成年人,可以每3~5年检查一次血脂,如果能每年测量一次血脂,当然也是很好的,如果有肥胖的问题,则建议每年或每半年检查一次血脂情况,同时注意肥胖的控制。

对于40岁以上的男性,更年期女性,建议每年至少检查一次血脂,而如果已有动脉粥样硬化性心血管疾病或心血管疾病高危风险的朋友,一般建议每3~6个月检查一次血脂,因动脉粥样硬化性心血管疾病入院治疗的患者,一般入院后24小时内,检查一次血脂。

对于明确诊断有高血脂的朋友,如果服用药物初期,也建议在服药的前1~3个月内检查一次血脂,了解药物对于血脂的控制情况,根据情况确认和调整用药方案,对于服药控制血脂达标的朋友,也应该至少每半年测量一次血脂。

如果身体出现***瘤或跟腱增厚等症状,这些都有可能是因为高血脂问题所引起,也应该注意及时的检查血脂。

到此,以上就是小编对于手都中药中药别名的问题就介绍到这了,希望介绍关于手都中药中药别名的1点解答对大家有用。