本文目录一览：
- 1、孕酮低的食补方法
- 2、黄体酮不足吃什么好?
- 3、孕酮低能吃鸡爪吗
孕酮低的食补方法
1、食补 孕酮低，医生建议到医院就诊，在医嘱下补充天然黄体酮，吃些大豆之类的食物***增加孕酮（***），不能单独只在食物中获取，因为食物中含***很低。
2、孕酮低怎么补？食补 孕酮低，医生建议到医院就诊，在医嘱下补充天然***，吃些大豆之类的食物***增加孕酮（***），不能单独只在食物中获取，因为食物中含***很低。
3、孕酮低怎么补 食补 孕酮低，医生建议到医院就诊，在医嘱下补充天然***，吃些大豆之类的食物***增加孕酮（***），柠檬、鸡肉等益气补血的食物对于女性同样有好处。
4、吃一些新鲜的水果也能补充孕酮低的症状，譬如猕猴桃、草莓、柚子等水果都有利于女性补充身体中维生素C与维生素E的成分，使怀孕女性的孕酮达到正常的水平。
5、孕酮低的孕妇必吃的水果3 食补 适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、鸭梨等，这样水果不会导致血糖大幅度波动，因为水果还有下列优点：色鲜味香能促进食欲。
***不足吃什么好?
1、孕酮低吃以下食物有助于调理：适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、鸭梨等，不会导致血糖大幅度波动。因为水果还有下列优点：色鲜味香能促进食欲。
2、多吃富含大豆异黄酮的食物，可以使机体产生比较多的孕酮。富含维生素C的食物，比如猕猴桃、草莓、柚子等水果也可以补充孕酮 吃黑豆还有多喝点鲫鱼汤，加强锻炼，心态保持好心情。这样内分泌才好 黄豆是最有营养。
3、柠檬：富含维生素C、柠檬油精、生物类孕酮素等，而丰富的维生素C有助於促进血液循环，帮助铁质吸收，还能消除疲劳，提振精神。为了避免养分流失，切开后应尽快食用。
4、大豆 大豆还含有高量的必需脂肪酸，具有改善皮肤粗糙的美容作用，重要是大豆中含有高量的孕酮，是补充孕酮的最佳选择。菠菜 菠菜中也含有孕酮，如果是孕酮缺乏，那菠菜也是不错的选择。
5、***是女性不可缺少的物质，吃田豆类食物包括豆制品、无花果等食物可以补充***。***的作用：受精。
6、孕酮低是指黄体功能不全，黄体分泌孕酮不足，或黄体过早衰退。在医嘱下补充天然***，吃些大豆之类的食物***增加孕酮（***），不能单独只在食物中获取，因为食物中含***很低。
孕酮低能吃鸡爪吗
1、补养气血的食物：从中医的角度上来看，孕妇之所以孕酮会低，和体质虚弱，气血不足有很大关系，所以平时应该吃一些养血补气的食物。比如说黄芪猪肚汤、乌鸡排骨汤、黑豆煲鸡爪等。
2、孕妇是可以吃鸡爪的，而且鸡爪的营养丰富，很适合孕期女性食用。鸡爪里含有很多的钙质和胶原蛋白，经常吃一些就能软化血管，并且还可以美容。不过孕妇在吃鸡爪的时候，不要选择卤的，外面购买的卤味鸡爪都会含有添加剂和化学成分。
3、孕妇能吃鸡爪吗 孕妇是可以吃鸡爪的， 鸡爪中含有丰富的脂肪，食用后维持体温和保护内脏，为人体提供必需的脂肪酸，可促进这些脂溶性维生素的吸收，增加饱腹感。
4、孕妇吃鸡爪对胎儿有影响吗 怀孕之后，孕妇也是可以适当的吃鸡爪的，鸡爪当中的胶原蛋白含量非常的丰富，吃鸡爪能够促进孕妈妈的皮肤健康，维持皮肤的弹性，延缓衰老。
5、孕妇是可以食用鸡爪的，鸡爪的营养十分丰富，非常适合孕妇食用。鸡爪里面含有丰富的钙质，胎儿在发育骨骼时会抽走孕妇体内很多的钙质，经常食用鸡爪可以补充孕妇体内的钙质。