大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中药暴晒有效果吗的问题，于是小编就整理了3个相关介绍中药暴晒有效果吗的解答，让我们一起看看吧。
晒太阳的正确方法？
步骤一：选择正确的时间。 两个时段最宜晒太阳。第一段是上午6时到10时，此时太阳会释放出红外线，被照射的人会感觉温暖柔和。第二段是下午4时到5时，此时太阳会释放出对人体有益的紫外线，被照射的人会感觉安逸舒适。从中医上讲，春秋季每天坚持晒***0~30分钟、夏季每天晒太阳5~10分钟、冬季每天晒太阳30~60分钟，即可平衡阴阳。
步骤二：晒太阳不能隔着玻璃窗。 最好是选择户外，空气清新的江河边、山上、公园，或是宽敞的阳台上等。
步骤三：晒太阳时选合适服装。 最好选择红色、白色的服装，禁忌穿黑色服装。因为红色、白色服装的辐射长波能迅速“吃”掉杀伤力很强的短波紫外线，留下对人体有益的红外线，所以晒太阳时，红色、白色服装为首选。
步骤四：如果是海滩等阳光充足的地方要涂上护肤霜。以免晒伤皮肤。
步骤五：未满月幼儿不适合晒太阳。 最好是满月后再晒太阳，且时间不要太长，先从手和脸开始，刚开始每次控制在７分钟左右，一天３次，然后逐步延长时间和次数。晒太阳时，婴幼儿的眼睛应用布盖起来，以避免阳光直射。
冬季早上6点到10点晒太阳，阳光慢慢变得充足，而且这个时间段里阳光是比较柔和的，紫外线的强度不会太大，也可以放松精神，同时避免了紫外线对皮肤、眼睛的损害。
在夏季下午4点到5点晒太阳，这个时间段的紫外线中的A光束为主要光束，这个光线是很有利于人体维生素D的合成，促进人体钙的吸收
晒太阳最好找个没有遮挡物，也不要静止，可以在阳光下散散步。春夏季节最好是上午10点左右，秋冬季节可以选择十点到十一点左右，晒太阳保持三十分钟左右，太短起不到作用，太长时间容易损伤皮肤。
在室外的时候，一般也不建议直接在太阳下暴晒，一般应该是在树荫下或者楼荫下来晒太阳，会起到比较好的作用。
还有一点，暴露的面积越大，晒太阳的效果也越好，但是也要注意就是天气的情况，如果是冬天的话，也是要注意保暖的。
中药储藏的条件？
中药的保存
目前中药包装分两种，小包装和散装。药师建议中药应存放在阴凉干燥的地方，不要放在潮湿的地方如厨房，也不要放在太阳直晒的地方如阳台等。
为什么呢？一般中药含有10%左右的水分，如放在有日光照到的地方，容易使药材中的水分蒸发，影响药效。小包装中药由于外面有包装袋，水分无法挥发，留在袋中，易引起霉变。
有的中药如红花日光照射容易变色，影响药效。放在潮湿的环境，如果是散装，容易吸潮引起霉变。如果将中药放在冰箱的冷藏室内保存也可以，但散装中药需要放在袋中密闭保存。
如何鉴别中药是否霉变。最简单的方法是先看是否有白色或绿色的霉点，但有的根茎类中药如三七，表面灰褐色或灰***，断面灰绿色、黄绿色或灰白色。
如果是已经提前水煎熬制好的中药，储存在真空包装中的，最好放置冰箱中低温保存，最久一周，不然会影响药效，如果是在家煎煮好的，可以放置在常温下，不要超过十二个小时，如果环境比较热最好放置在低温环境。
古代晒药材的东西叫什么？
古代晒药材的工具叫笸萝、晒药架。
晒药架是专门用来晾晒药材，放置药材的竹制品。
一种中药材的传统炮制方法，指***用蒸法和晒法反复炮制中药材的方法，具体细节因药材品种不同而不同。主要目的是为了纠偏药材药性或增加药物成分，减少毒性成分。
到此，以上就是小编对于中药暴晒有效果吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于中药暴晒有效果吗的3点解答对大家有用。