大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于护肝中药的效果的问题，于是小编就整理了2个相关介绍护肝中药的效果的解答，让我们一起看看吧。
养肝的中药材有哪些？
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你有在问：“养肝的中药材有哪些？”这个问题，【天呈康康l罗药师】给您如下讲解😊
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山茱萸、枸杞子、女贞子、墨旱莲、桑椹、黑芝麻、菊花、白芍、生地黄、熟地黄、沙苑子、龟甲、鳖甲、何首乌、柴胡、制香附、郁金、川楝子、延胡索、木香、青皮、炒枳壳、金橘叶、佛手、绿萼梅、玫瑰花、沙苑子、娑罗子、八月札、桑叶、菊花、刺蒺藜、苦丁茶、白薇、决明子、龙胆草、生栀子、牡丹皮、夏枯草、青黛、大黄、茵陈、羚羊角等
以上就是我关于“养肝的中药材有哪些？”的观点，希望可以帮到你😊
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1.枸杞子，味甘性平，归肝肾经，具有滋补肝肾、益精明目（补益精气，促进视力恢复）的功效，主要用于治疗肝肾不足（肝脏和肾脏虚弱）所致的腰膝酸软（腰部和膝部酸软无力的感觉）、视物模糊、头晕、耳鸣等症。
2.决明子，味甘苦咸，性微寒，归肝、大肠经，具有清肝热、明目、润肠通便的功效，主要用于治疗肝火上炎所致的目赤肿痛、羞明流泪、视物不清等症。
3.菊花，味甘苦辛，性微寒，归肺肝经，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒（清除体内热毒邪气）的功效，主要用于治疗肝阳上亢（肝阳偏旺，引起头晕、目眩、头痛等症状）所致的头晕、目赤肿痛、视物昏花等症。
综上可知，养肝的中药有多味，但功效和主治范围不同，因此为了避免出现药不对症的情况，建议服用前详细咨询专业医师，切勿自行随意用药。
生活道公益健康认为，养肝的中药饮片比较多的。主要是看养护肝的哪方面，虚证还是实证，是虚证的气血阴阳哪个方面，实证的肝气滞，还是痰饮阻滞，还是血瘀，还是肝火等。不同的养肝中药饮片不同的。
肝阴不足可以用点女贞子，墨旱莲；去肝火可以用点龙胆草、车前子等；补肝血用点生地黄、当归、川芎等；去痰湿用点半夏、茯苓、陈皮等；理气用点青皮、槟榔等；血瘀用点桃仁、红花、三七等。
根据药性分析，确实有很多中药材能养肝！但针对个人的身体素质而言，能养肝也有可能转化为不能养肝，不能养肝的反而有可能变为能养肝！事物是变化的，方法是灵活的，怎么好说啊，固定的作用往往只是表面的东西。
都说春天适合养肝，给家人买汤臣倍健健甘适护肝怎么样？
春天在于养生，而生养之于养肝，肝脏是身体的“解毒工厂”，在春季对肝脏进行呵护和保养，有利于防范自身潜在疾病，可以减少疾病的发生。了解到汤臣倍健的健甘适里面含有四种护肝草药，有水飞蓟、葛根、丹参、五味子，这些既是中药又是食品，是可以用来护肝的。
除了这种护肝方法外，我再给你分享几个方法，同样也是适合护肝的。
1、三不做
不喝酒，尽量少喝或者不喝酒，酒精最容易伤肝。
不熬夜，熬夜伤肝，因为肝脏正常的运作时间为晚上11点到凌晨1点，这个时间需要睡觉。
不过多摄入脂肪，像一些油炸食品、烧烤等更是不能吃，脂肪对肝脏的正常新陈代谢有非常大的影响。
到此，以上就是小编对于护肝中药的效果的问题就介绍到这了，希望介绍关于护肝中药的效果的2点解答对大家有用。