本文目录一览:
- 1、老中医治疗顽固性失眠?
- 2、中医治疗睡眠不好的方法
- 3、中药彻底根治失眠
老中医治疗顽固性失眠?
1、【用料】小麦40克,合欢皮40克,夏枯草20克,珍珠母20克,当归10克,熟地15克,陈皮10克,法半夏12克,炙甘草10克,大枣6枚。阴虚火旺者加黄连、阿胶各10克。【主治】顽固性失眠。
2、茯神15克,生鸡蛋黄1个。茯神加一杯半水,煎成一杯。稍凉加入鸡蛋,搅匀。睡前先以温水洗脚,然后乘热服下药液,时间不长即可安眠。经常失眠者,用莲子、龙眼、百合配秫米(粟米)熬粥,有令人入睡的疗效。
3、若失眠因胃脘不和、心火上扰者,予石斛、麦冬、神曲养阴和胃,车前子引火下行。
中医治疗睡眠不好的方法
1、针灸治疗失眠 如果失眠比较严重,可以找有经验的中医给自己进行穴位针灸,能起到很好的助眠作用。建议针灸内关穴,神门穴,安眠穴,足三里穴,后溪穴等穴位。
2、选方:平补镇心丹。药物:酸枣仁、龙齿各12g,车前子、茯苓、麦冬、茯神、天冬、熟地、山药各9g,五味子,远志、人参各6g,肉桂、朱砂、甘草各3g。
4、顽固失眠中医治疗方式 一定要调理好自己的生物钟,睡眠时间要适当。 一般应维持7至8小时,但不一定强求,应视个体差异而定。
5、改善睡眠质量的方法 坚持规律的作息 现代很多年轻人昼夜颠倒,白天没精神,晚上睡不着,整个人处于一种睡不好的恶循环中。
中药彻底根治失眠
1、促进睡眠的中药方子3 蝉蜕治疗失眠 处方:组成蝉蜕3克 用法:用量加水250克。武火煮沸,改用文火缓煎5分钟,取汁饮服。功能:主治散热定痉,抗惊镇静。主要治疗失眠等症。依法巩固治疗半个月,旧症可消失。
2、治失眠的中药有哪些 百合 百合性微寒、味甘苦,可入心经、肺经,具有润肺止咳、清心安神的功效,适合有长期咳嗽、痰中带血、虚烦惊悸、多梦、精神恍惚等阴虚肺燥、心神失养症状的失眠患者服用。
3、中药治疗失眠 黄连温胆汤:这种中药方剂的组成成分包括枳实,半夏,陈皮,甘草,茯苓等,对于情绪异常导致的失眠有很好的调理作用,而且常喝这种中药方剂还能减肥、降脂。
4、主治肝气不舒、心神失养所致失眠。治失眠的中药方二:生地黄12克,百合30克,枣仁20克,炙远志10克,五味子10克,女贞子10克,旱莲草20克,龙齿10克,珍珠母30克。水煎服,日服一剂,每日两次。
5、中药方或中成药治疗。1 心胆气虚证:主症:心悸胆怯,不易人睡,寐后易惊。次症:遇事善惊,气短倦怠,自汗乏力。可选用:安神定志丸、合酸枣仁汤、枣仁安神胶囊。