中药龙骨多久有效果,中药龙骨多久有效果啊

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1. 中药调理湿热体质需要多久才好？

中药调理湿热体质需要多久才好？

体质形成是一个长期的过程，除了与遗传有关外，还与饮食，运动，所处的环境，生活习惯等有关系，体质的判定是看过去3个月所体现出的生理，心理和社会适应情况的综合判定，所以相对稳定。因此体质改善也是一个过程。

2017年，我在郴州龙骨井社区，用自制的体质茶给100名社区居民调理3个月，近2年在大学生中也做过大量的样本，一般一个星期到两个星期会有改善，三个月有明显改善。

但体质改善后，如果生活方式不改变，过了几个月时间，又会慢慢回到原来的状况，除非长期调养或者改变生活方式。

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