大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中药哪些安眠效果好的问题，于是小编就整理了1个相关介绍中药哪些安眠效果好的解答，让我们一起看看吧。
治失眠中草药有多少种是用树皮树枝治疗失眠的？
看失眠的原因了，心肾不交，阴虚火旺，思虑过度，更年期，肝郁气滞，疮疡肿痛，奔豚等等都可以引起失眠，把这些治愈了失眠也就好了，而治疗这些的就是树皮，树根，草，种子，贝壳之类的。
很高兴能回答你的问题，我本人以前失眠多年长出了很多白发，后来经过精心调理好身体，失眠得到了改善，我把我的个人经验心得体会给大家分享一下吧。
失眠无非就是压力大心里有事造成的，我有个朋友快四十岁了从来没谈过恋爱接触过男人，我问她什么回事？她说她的童年五岁时晚上睡觉害怕想去和爸爸妈妈一起睡，可是从门缝里看到爸爸压在妈妈身上，妈妈在喊，这种情景完全超出一个五岁小孩的理解范围，她认为这是男人在欺负女人，可是第二天看到妈妈对爸爸又很好，想不明白啊她从此失眠很多年，这个奇奇怪怪的秘密藏在她心里几十年，后来因为过了三十多岁没结婚没谈过恋爱压力更大，因为太久从来没碰过男人，人到中年需要面对恋爱婚姻不知所措，她患上了抑郁症，一错再错。经过我的耐心开导她去看了心理医生，对她进行催眠，慢慢的休息好了整个人也精神多了，现在男多女少她长的又不难看，交了一个男朋友，刚开始她很害怕，和男朋友在一起久了她越来越喜欢，越来越好了。
失眠的原因各种各样，因人而异，我以前是因为失恋失眠的，想死的心都有了，觉得生无可恋，追不到她这个世界没有任何意义，每晚一个人喝的烂醉如泥又哭又笑疯疯癫癫。后来由于酒精上瘾太久每晚都要喝酒才能睡着，其实心病还需心药医，解铃还须系铃人。经过太多的痛苦和失败我也想明白了，好死不如赖活着，好好活下去比什么都重要。想明白了失眠也就慢慢消失了，我回到家乡深山老林里得到很好的休养身体才慢慢恢复过来，现在想想当时的自己多傻。
关于树皮树枝治疗失眠不能随便乱用啊，有的有毒会死人的，最好在医生的指导下科学用药才能治好失眠，希望失眠的朋友们早点能休息好，离开痛苦
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