大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于补血喝中药效果的问题，于是小编就整理了3个相关介绍补血喝中药效果的解答，让我们一起看看吧。
气血不足吃中药好吗？
气血不足吃中药好。还可以通过生活调理的方式来进行治疗，避免过度劳累，每天坚持锻炼，可以做一些有氧运动，比如跑步，游泳，登山等。此外，饮食也可以进行调理，吃一些含有蛋白质，微量元素的食品。还要每天保持充足的睡眠，保持愉悦的心情。
补气血的中药要喝多久才有效果？
中医的疗效比较慢，疗程比较长。如果服用时间太短，效果不怎么明显。一般来说，至少需要三个月的时间。如果想要加快治疗速度，可以服用西药，但是西药的副作用比较大，具体服用哪种药物建议咨询下医生。中药调理效果还是挺不错的，具体需要个人的体质来决定。
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补气血中药？
补气血中药
常用的补气药有人参、党参、西洋参、太子参等，常用的补血药有熟地黄、何首乌、当归、白芍等。
气虚证可能会出现少气懒言、身困乏力、活动后加重，脏器下垂等症候。血虚证可能会出现面色苍白或萎黄，唇甲色淡，头晕眼花，失眠健忘，心悸怔忡，月经量少或经闭，舌淡脉细为等症。
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1.常用的补气药有人参、党参、西洋参、太子参、黄芪、白术、白扁豆、甘草、绞股蓝、饴糖、大枣、蜂蜜等。
2.常见的补血药有熟地黄、何首乌、当归、白芍、阿胶、龙眼肉等。
3.我们也可通过食物来调理，猪肝、胡萝卜、面筋、菠菜等具有很好的补血功效。山药、土豆、香菇、兔肉等有很好的补气功效。
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本内容由中国医学科学院北京协和医院 药剂科 主管药师 朱盛审核
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到此，以上就是小编对于补血喝中药效果的问题就介绍到这了，希望介绍关于补血喝中药效果的3点解答对大家有用。