大家好,今天小编关注到一个比较意思的话题,就是关于中药达到减肥效果问题,于是小编就整理了4个相关介绍中药达到减肥的效果的解答,让我们一起看看吧。

  1. 中药能减肥吗?
  2. 中药减肥怎么样?
  3. “中医”减肥真的有用吗?有何依据?
  4. 如果减肥喝中药,能不能调理身体?

中药能减肥吗?

中药应该也是可以起到减肥效果的,但是有可能会导致反弹的更加厉害,最好不要***取补用药物的方式来进行减肥,可以通过有氧运动的方式来达到减肥的目的,但是一定要坚持才会有一定的减肥效果,每天可以进行半个小时到一个小时的营养运动,也要调节好自身的饮食习惯。

中药减肥怎么样?

减肥的中药有很多,如决明子,它能清肝明目,润肠通便山楂活血化瘀消食消积,清肠道何首乌,滋补肝肾,补精血,润肠通便。脾虚湿盛引起的肥胖可与茯苓荷叶、冬瓜、红豆、白扁豆等制成汤或粥。长期服用减肥效果好。大黄、番泻叶等苦寒通便作用强,减肥效果显著,但应注意安全。

中药达到减肥的效果,中药达到减肥的效果有哪些
(图片来源网络,侵删)

中医”减肥真的有用吗?有何依据?

我从医10多年来见过各种形形***的人,要说中医能不能减肥,那我想问,那你觉得什么方法好用呢?说白了,还是要多锻炼,勤锻炼少吃饭怎么可能减不下来?

我们中医所讲究的,大多是从嘴上治疗,难喝的中药千千万,但不管用吗?每次一旦有想要减肥的患者来找我,我总会给他开一道方子这个方子还是我那老师父教我的,直到现在我觉得还是有用的。

真正的瘦身不仅要从嘴上控制,还要多多锻炼,并且不会反弹。

中药达到减肥的效果,中药达到减肥的效果有哪些
(图片来源网络,侵删)

药方荷叶3克、泽泻3克、青柠檬3克、乌龙茶7克、决明子8克、绞股蓝10克。我称这个方子为“7、8、9、10方”,懂的人自然懂什么意思。

使用方法:每副药在煎的时候,加入400左右毫升的水,小火慢熬5分钟,记住一定要是小火,不然药效就会被消散完。每次都需要饭后1小时后喝,这个道理大家应该都懂,也是为了它的药效考虑。

注意:有胃寒的人,我建议大家多加点水,让它变得稀释,先让胃部适应几天,避免产生***。切忌在坚持喝它的时候,不可暴饮暴食,不然什么效果都见不到。这个药方老人也可以使用。

中药达到减肥的效果,中药达到减肥的效果有哪些
(图片来源网络,侵删)

最后,告诫大家“是药三分毒”虽然重要相对来说还比较温和,但也不可多饮,过多并不好。作为一名三甲医院从业10多年的医生,我见过很多用中医减肥的案例,效果也都很不错,至少比较适合身体虚的减肥人士,因为能够温和的达到效果,不会伤害身体。还有一例患者通过中医疗法减了20斤,虽然她的坚持其实才是最重要的,但至少说明中医减肥是有效的。我把我多年的经验和总结,写到了我的《喝水都长肉的人,中医减肥很简单》专栏,想要通过中医减肥的朋友可以看一看。

首先介绍一***重指数:体重(kg)/身高(m)的平方。在18.5~24之间属于正常,24~28属于超重,28以上属于肥胖。我认为体重指数28以上影响健康者需要减肥,但要科学,以健康为中心。中医认为肥胖之人多痰湿,用健脾化湿,化痰利水的中药恢复正常代谢,从而达到减肥目的。除了中药汤剂,还有针灸、***等方式。当然平时还要控制饮食、少食油腻,坚持运动。祝大家都有一个理想身材。

谢谢大家!

如今的中医减肥也是非常盛行,为什么?有人需要这个治疗,有需要的地方就有市场,而有市场就有人去做这个事情,如今的中医减肥五花八样,有针灸减肥,有推拿减肥,有穴位埋线减肥,真的是方法众多,针灸减肥真的有效吗?

说实话,中医减肥有一定效果,但是不是很理想,尤其是通过针灸和推拿减肥患者成功的很少,失败的居多,减肥是人们老生常谈的话题,但是如今仍然没有找到很好的办法来应对减肥,虽然如今某些中医号称让你变成瘦子,那些都是骗子,骗钱骗财,最终没有多大效果。

我在临床见到很多通过中医减肥的患者,但是很少有人成功过,所以如今的中医减肥是一个没有被证实有疗效,但是被一些别有用心的人鼓吹效果很好,对于选择中医减肥,要擦亮眼睛,谨防被骗哦。

可以的。中药,针灸,刺血,***,刮痧,拔罐,艾灸等,还可以用道医的***。但因人而异,因医师的水平而异。相对市面的减肥药,更可靠、更安全。更重要的减肥的观念和治疗思路,拒绝简单粗暴,尊重自然规律,循序渐进才是正确之路。

如果减肥喝中药,能不能调理身体?

古人云:“是药三分毒。”而减肥是一个长期过程,如果长时间服用中药,对健康是不利的。

而且服用中药也要讲究对症,如果是因为便秘而引起的肥胖,根源是体内很多毒素物质堆积,难以排出,则可以用中药来达到通便的功效

但是若是其他原因导致的肥胖,那使用中药就不一定有效了!

另外最重要的一点,靠吃药的减肥都是耍流氓!不能单靠中药啊,应该要配合运动和节食,而且这个才是重点。

到此,以上就是小编对于中药达到减肥的效果的问题就介绍到这了,希望介绍关于中药达到减肥的效果的4点解答对大家有用。