大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中药养生没效果的问题，于是小编就整理了4个相关介绍中药养生没效果的解答，让我们一起看看吧。
湿气重但吃了很久的中药也不见效，会是什么原因呢？
您好，作为一个养生少女，想给大家分享一些养生干货~
湿邪分为内湿和外湿，喝中药可能对内湿有一定的帮助，但是万万不能忽视外界环境因素啊！
湿气的症状有哪些？先来看看你有这些情况吗？
除了长期饮食不节，过度食用肥甘油腻，暴饮暴食，过多水果，过多冰饮伤了脾胃。
还有一个原因就是——如果一直生活在一个湿盛的地方，像中国的四川，广东等湿气重的环境，或者长期居住在潮湿阴暗，很难照晒到阳光的地方，那么湿气一定会进入体内，严重的情况甚至会起一些***等。
外界环境真的不可忽视，家里的被子应该多晒，如果环境无法避免，可以买一个除湿器。同时尽量通风，不要总是吹空调。如果你家总是有白蚁，一些虫爬行，衣柜里衣服容易发霉，那么说明家里真的很潮湿。
长期处于这样的环境，吃再多中药都无济于事！
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湿气重但吃了很久的中药都不见效，会是什么原因呢？ 湿邪分为内湿和外湿，喝中药可能对内湿有一定的帮助，但是万万不能忽视了一些外界因素啊！
湿气重的人要多食扁豆、玉米、鲤鱼、鲫鱼、芡实等祛湿之物。 湿气重应该避免吃水果的，不要吃凉性的，西瓜、香蕉和柿子是大忌。湿气重的人应少食虾蟹、芒果、榴莲等湿热、滞腻之物。 除了长期饮食不节，过度食用肥甘油腻，暴饮暴食，过多水果，过多冰饮伤了脾胃。
一般来说，当空气中的湿度为40%至60%时，人体体感比较舒适。但如果湿度过大，细菌则更易繁殖或传播。 如果长期生活在一个湿盛的地方，像中国的四川，广东等，或者长期居住在潮湿阴暗，很难照晒到阳光的地方，那么湿气一定会进入体内，严重的情况甚至会起一些***等。 家里的被子应该多晒，如果环境无法避免，可以买一个除湿器。同时尽量通风，不要总是吹空调。如果你家总是有白蚁，一些虫爬行，衣柜里衣服容易发霉，那么说明家里真的很潮湿。
体内湿气重的人大多数都是饮食油腻、缺乏运动的人。这些人常常会感觉身体沉重、四肢无力而不愿活动，但越是不爱运动，体内淤积的湿气就越多，久而久之，必然就会导致湿气攻入脾脏，引发一系列的病症。 运动可以缓解压力，促进身体器官运作，加速湿气排出体外。跑步、健走、游泳、瑜珈、太极等运动，有助活化气血循环，增加水分代谢。
①运动
运动是出汗最健康的方式，常运动能加强身体素质，有利于排湿。汗液的排出会带走一部分的湿气，所以常运动对于祛湿有帮助，还能帮助减肥。
②拔罐火疗
拔罐和火疗有相当好的去湿效果，对于普通人来说也较为常见。 两者不仅可以改善局部躯体血液的循环，增强局部皮肤的新陈代谢功能，还有利于药物渗入身体组织，祛湿消肿，减轻肌肉疼痛，舒缓神经，使经络得通，阳气得运。
③食疗
薏仁、红豆有利水渗湿、健脾止泻等功效，三伏季节最适宜的其实是薏米配红豆，自古以来薏米就被奉为祛湿圣品。 大蒜，生姜也是很好的祛湿食材品，平常做菜肴可以适当加些姜蒜调味，也可以做子姜为主食材的菜肴。
为什么感觉有的时候中医治疗效果比较慢呢？
首先对你表示肯定，三天基本解决发热和咳嗽，中医治病不慢，记住经方不过三，再说中医的慢就是快，西医的快就是慢，中医时刻注重病人的元气和胃气，小孩寒性咳嗽小青龙汤很快就可以好，现在的疑难杂症很多，中药和针灸可以解决很多陈年老疾，慢慢做口碑，有的时候你自己都不信病人好的那么快
中医药特色应用到急性中毒的急诊急救中，效果显著。医院自主研发的“中药洗胃液”，方中配伍解毒的绿豆、加快解毒和排泄的大黄，同时辅以减少毒素吸收并可保护胃黏膜的黄芩，以及其他中草药，应用于经消化道中毒的各类患者的洗胃；洗胃后，再以大黄导泻，通过大便将消化道中的毒物排除干净；再以容易被肠胃接受的植物蛋白“甘草绿豆汤”口服解毒治疗，急救全过程均用中药，临床效果肯定。
除了治疗中毒，该院急诊科还拥有颇具疗效的中药急救处方10余种。其中，针对老年人、体弱者外感风寒、周身疼痛、汗出过多症状所研制的“感冒汤”，在临床应用广泛。针对危重病人腑气不通、大便秘结、意识障碍、瘀血阻络、清窍被扰等症状，该科以丹参、大黄、三七为主药的“泄热活血开窍方”通过直肠给药，临床奏效快；“止血药足三里穴位注射”治疗上消化道出血，起效快，效果明显
中医对急***一样快，如扭伤一根针灸下去立马见效;再如感冒发烧一副汤药服下出汗即解…等等，只是被人忽视而已。
对于慢性病中医要根据体质和病情的阴阳虚实轻重等综合辨证才能施治，从而使病邪祛除，达到机体阴阳平衡，气血顺畅，脏腑功能正常。中医治病是站在为患者身体全面负责的态度上考虑的，所以经中医治疗过疾病不易复发。另外人在生病时都是选西医，西医无效后再找中医，你说这样的病中医能治愈就证明中医很不错，但治疗起来肯定快不了。
说中医慢的大有人在，你得的是慢***，那是慢，你得整体调理，身体调理上来了，慢***就好了，西医快，那药付作用也比中药大，不管中医西医，符合吃啥就吃啥，只要生病了，怎么能治好，就怎么治，一切看情况吧！
中医其实见效不慢，原因在于剂量及针对性的问题，基本上中医用药非常谨慎，可以说药物的剂量处于最小剂量，再加上煎服过程中的各种浪费，显得慢速；对症问题，中医的治疗如果用现代化描述就是系统性治疗、治疗病根，“头疼医脚”并不是不可能，相比西医直接治疗病变部位，相对显得慢速。
有些人觉得中医不能治病的原因有哪些？
中医治疗疾病和西医不子样，中医是临床证状医学。西医是证据医学，***如头晕，耳鸣，口苦，肝胆湿热，龙胆泻肝丸。西医作检查没事回家就好了。长了一个大肉瘤西医直接切掉就好了。相急性失血中医就没有什么好的办法。等等
有的人认为中医不能治病是因为中药是根据病情进行调理，调理的意思是养生或者预防。实际中药也是治病因为根据病情进行[_a***_]调配，药物直接通过体内进行对疾病消除病灶，然后通过方剂再进行调理这样通过方剂调理慢慢就会把病除根治疗，对顽疾只能控制治疗。
葛根和枸杞都含有养护肝脏的成分，为什么平时常吃却起不到多大的效果？
中药最基本的常识是对症下药，看病中是药随症变，所谓养生，是养护一下机器，至于起到有润滑的作用就不错了，融靴搔痒是大多保健品的作用吧，把身体养好还应有专业能看病的人指导，至于一些中医及中药的知识，从别地舶来品别信。
朋友们大家晚上好！说到葛根与枸杞子大家都不陌生。这两味中药，都是平时常用的药食，也不知朋友们应用的是否合理。
咱们先从葛根说起，朋友们也知道，在好的药得不到合理的应用，不但对身体有损害，而且体会不到药物的真正价值。
葛根为蝶形花科植物甘葛藤的根茎。别名：粉葛藤。
葛根的药用价值极高，素用“亚洲人参”之美誉，常用于：高血压，颈项强痛，发烧感冒，麻疹不透，口渴，热痢，消渴泄泻等症。用量5-10克。退热生用，止泻煨用。
近代医学研究发现，葛根中含有异黄酮类与皂角苷类化合物葛根素对高血压，高血脂，糖尿病和心脑血管疾病具有一定的疗效。
葛根中的异酮类物质对肝细胞具有养护作用，能够有效的提高肝细胞再生，恢复正常肝功能。
特别是爱饮酒的朋友，葛根能够有效的酒精分解，促进乙醇的代谢分解，加强肝功能的解毒功能。能够有效的防止酒精肝的发生。
1，葛根与阿司匹林同服，具有降血糖，降血脂的功效。能够有效的改善微循环的作用。
现代医学，经过提取生产出葛根素注射液，能够更加有效的造福于人类。
禁忌：
1，脾胃虚寒者慎用。
葛根和枸杞都是我们日常生活中常见的食物，也是营养和药用价值都很丰富的药食同源食物，在医学研究上也备受关注和推崇。
可能很多人还不知道葛根和枸杞在养护肝脏上的功效，这里给大家简单介绍一下。
葛根——含有皂角苷和异黄酮类物质，对肝细胞有保护作用，还能提高肝细胞的再生能力，恢复正常肝脏机能。另外葛根还能促进新陈代谢，加强肝脏解毒功能，防止酒精对肝脏造成损伤。
枸杞——所含的甜菜碱有抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞新生的作用，还可防止肝功能紊乱。
有很多人都有这样的疑惑，既然葛根和枸杞都含有养护肝脏的有效成分，那为什么平时常吃却起不到多大的作用呢？
这是因为我们平时日常传统的烹饪方式，煮、炖、泡、熬等，都很容易使葛根和枸杞中的有效药用成分流失，能被人体吸收到的也就很少，因此也很难看到效果，因此想要达到养肝护肝的目的，一定要记得长期大量的食用才行。
现代医学研究发现，想要更快更便捷的达到养护肝脏的目的，可以选择葛根和枸杞的发酵液，像仰甘菌酵饮品，就是通过食物发酵技术，将葛根和枸杞中的有效成分提取出来，结合益生菌发酵而成的。能使食物中的有效成分含量大大提升，也更利于人体吸收，一小支发酵液的效果比喝几个月的汁水更好。
日常生活中一定要注重肝脏的养护，一旦患上肝病，就打开了肝脏癌变的大门，千万不要等到无法治愈才后悔莫及。
到此，以上就是小编对于中药养生没效果的问题就介绍到这了，希望介绍关于中药养生没效果的4点解答对大家有用。