大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中药发汗的效果的问题，于是小编就整理了4个相关介绍中药发汗的效果的解答，让我们一起看看吧。
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有做过满月发汗的吗？对身体好是不好？
做过 我是月嫂给做的 好像做满月发汗的方法很多种 我也不知道我这种是不是正确的 当时先是感觉特别热 后来冷到不行 盖两床被子都还是冷 出了特别多的汗 做完感觉身体挺轻松的
从生理角度讲，月子里，机体为了排除因怀孕导致的机体储存的过多的水分，常常会出很多汗，所以月子里就常常通过出汗调整机体水的分布和含量。没有必要在满月时再发什么汗！
一般情况不建议做吧，更不要盲目跟风的去做。
做满月发汗无非是担心月子没坐好，身体受寒凉侵扰，容易导致比如关节疼痛，腰酸背痛，气管炎，偏头痛等等问题，留下诸多后遗症，也叫月子病吧。预防月子病是必要的，但是满月发汗却是不一定的，不同的身体素质、不同的环境，出月子的产妇身体情况也是有颇多差异，需要谨慎决定。
那么关于满月发汗和月子病是什么，是我们都需要了解的。
顾名思义，就是产妇做完月子后通过蒸、泡等方式来使全身发汗。通过一些发汗仪器，配合中药发汗配方，用以排出在“坐月子”期间积留在体内的寒气，达到预防月子病的效果。
大多数女性正常孕育都会经历分娩过程，精神紧绷、疼痛、大量体力消耗，最担心的就是会出现头痛、腰背痛、身关节痛、肌肉僵硬怕冷等月子病。避免受凉，减少风寒影响，“发汗法”不仅通经活络、活动身器官、提神和恢复体力，而且具有可以调节神经的功能、扩张周围血小管、改善微循环系统、促进人体五脏六腑的功能。基于此满月发汗逐渐成为很多孕妇产后预防月子病，恢复身体的较好选择。
女性生育子女后是需要一个很长世间的恢复期，但是在现实生活中，因为种种实际原因，很多女性产后护理不当，出现月子病问题，带来的后遗症烦扰女性很多年。所以必要的了解和预防还是有必要的。产后月子病表现的主要症状就是阴阳失调，整体的身体机能下降，同时伴随有各种身体不适和病痛的症状，常见如下：
1、腰部酸胀、疼痛。这时最常见的月子病症状。
产科医生告知：产后满月发汗很重要，可以促进身体恢复，月子里怎样正确发汗？
在产后恢复行业有一个项目叫“满月发汗”，满月发汗的目的是活动产后妈妈全身的身体器官，帮助恢复体力，扩张毛细血管，改善身体微循环，达到使寒湿内邪通过汗液排出体外的效果。
但有人说产后妈妈经过孕产、分娩，内脏器官受损，恢复的情况还未可知就进行清排，体内正气不足，满月发汗将会更加导致身体的虚空。其实在月子期间，产后妈妈通过休息、适当的营养进补，身体各方面的机能在逐步的进行自我修复。在过程中进行适当的发汗，可以预防月子病，还能改善身体状况。
月子发汗有这些好处：身体出热发汗，促使皮肤毛孔张开，使月子中受到的寒湿风邪排出体外，再用中药制剂涂抹肌肤表层，让药性通过扩张的毛孔进入体内，以达到清洁腠理、促进气血运行的目的；气血正常运行，可以促进新陈代谢、调动身体机能的正常运转，进而达到疏经通络、排毒燃脂、增强免疫力的作用；还能预防月子病的发生。
满月发汗的力度是轻微发汗，这种方式在张仲景的《伤寒论》中有讲，中医讲究血汗同源，汗为心之液，汗液出得过多就损伤气虚，就会导致免疫力下降。
1、首先是床褥的铺盖。需要给产后妈妈的床上铺一床吸水性比较好的被褥，盖上吸水性比较好的毯子，身体还要裹严实，不能受风受凉。
1.铺好床褥。床单最上面铺上一层吸水性好的被褥，吸水被褥下面铺上一层隔水层防止床单全部浸湿，身上在盖被子之前先盖上一层吸水性好的毛巾被或者毛毯，身体要裹严实不能透风。视天气状况而定，可以适当增减覆盖的被褥。
2.发汗着装。 穿柔软、透气、宽松的长袖睡衣，头戴纯棉的月子帽，脚上要穿纯棉吸汗的袜子，天气寒冷的时候可以带上围巾以免博脖子受凉，发汗着装一定要是透气性好吸汗的，这样有利于汗液排出。
3.喝黄酒。发汗汤一般是自己加热的黄酒，配枸杞、红枣、红糖等，产妇一定要趁热喝，凉了就起不到发汗的功效，尽量一口气喝下，喝的时候要坐在被窝里面喝，喝完立即盖好被子，尽管黄酒味道不好，但确实对发汗有益，至少喝一大碗才能保证顺利发汗完成!
4.捂汗。原则上全身上下除了眼睛都要包裹起来，发汗时闭眼休息，不要边发汗边玩手机看电视;卧室的门窗都要关严实，夏天空调不能开冷风。发汗的时候室内密闭不通风，盖的被子又多，热汗不止，很容易出现昏厥、中暑，所以发汗的时候身边一定要有人陪同，时刻观察产妇的体征，及时为孕妇补充水分。
如果现在坐月子哺乳已经一个月了最好的汗蒸房进行发汗，相对来说效果比较好。如果想在家里边自己发汗的话，可以把水烧开在淋浴房里面，汗蒸就行了。建议产后注意保暖，尽可能不要受风或者受寒。注意休息，不要过度劳劳累、疲乏。水分要补充充足。
月子里发汗有以下几种：
1、喝黄酒
发汗汤一般是自己加热的黄酒，配枸杞、红枣、红糖等，产妇一定要趁热喝，凉了就起不到发汗的功效，尽量一口气喝下，喝的时候要坐在被窝里面喝，喝完立即盖好被子，尽管黄酒味道不好，但确实对发汗有益，至少喝一大碗才能保证顺利发汗。
2、捂汗
喝汤的时候要坐在被窝里面喝，喝完了就赶快躺下，先盖上一层毛巾被，然后再盖上被子，夏天的时候可以适量少盖一些，冬天可以盖两床。规则是全身上下除了眼睛其他地方都要密实的盖起来，房间里门窗要关上，不能有风。喝了那个汤以后就觉得从肚子里往外慢慢开始热了，本来月子里就爱出虚汗的我，一会儿功夫就开始大汗淋漓了。
3、发汗后的注意事项
1.汗排出了体内的水分，一定要及时补充饮水和盐分，以免造成体内脱水和电解质紊乱。如果产妇出汗较多而没有及时饮水，就会影响到哺乳，甚至影响到乳腺的健康。
2.气虚体质的产妇要少吃生瓜凉菜等寒凉的食物;阴虚体质的产妇，要少吃辛辣动火食物，像辣椒、胡椒、生葱生蒜等，尤忌饮酒。多吃新鲜蔬菜，新鲜蔬菜尤其是绿色蔬菜一般都具有滋阴清热的功效，有利于汗腺分泌功能的改善。
谁做过满月发汗？效果怎么样？
满月去医院发的汗，医院免费发汗一次。如果没有记错的话，是无菌红外线还是什么的发汗，对身体还是有好处的，发汗之前让喝了一杯中药，味道有点难闻，喝到嘴里不苦有点凉凉的。发汗的机子跟一个柜子一样，里面可以坐两个人，温度可以调，时间也可以调。去发汗的时候，发汗的时候，有个宝妈和我一起。一起进去，我身上汗往下掉，她身上才热起来，发了有40分钟左右，她才开始出汗，估计是她身体寒。发过汗后，感觉身体爽朗了些，后背有油，要24小时后才能洗澡，并且不能见风。各人身体不一样，做出来的效果肯定也不一样。建议有条件还是去正规的地方去发汗。身体是自己的，好与不好，只有自己知道！
谁做过满月发汗？效果怎么样？
我做过满月的发汗，个人感觉效果还不错。
发汗的时候很热，不太舒服，但发汗完毕之后，感觉浑身轻松不少。
1、做满月的发汗的产妇，体质不能太差，否则有可能晕倒。
2、一般要求恶露彻底干净之后，才能进发汗的太空舱或者小木屋。否则可能会恶露不止或者瘀血排不出去。
3、空腹和刚吃完饭不可发汗。最好在饭后一小时左右发汗。
4、进去的时候不用穿内衣，穿全棉的宽松的睡衣即可，也可以披上全棉大浴巾。
5、发汗之前和发汗过程中，可以喝红枣生姜桂圆泡的热茶。我记得我当时是喝掉了一大壶。
6、发汗的时间一般是15—20分钟。
我坐月子满月时一直纠结要不要发汗
因为我月子里发烧三次
体质很差
问了几个朋友
都反应是发汗后反而更怕冷
于是我就没有做
做不做发汗得看自己体质
也要选择好的发汗机构
慎重为好
出月子需要发汗吗？
作为一个中医，我很负责任地说，产妇是不需要专门去做所谓的“发汗排毒”的，原因如下：
1，产后体虚，发汗弊大于利。
产后的女性，由于分娩的过程会耗伤身体的气血。所以，产妇本身容易乏力，汗出。甚至很多女性稍微活动或者吃个饭都会哗哗流汗。
中医讲“汗血同源”，汗出过多会加重气血亏虚的状态，对产后身体的恢复不利。
2，汗出过多更容易受寒。
汗出的过程，毛孔打开，更容易感受寒邪。寒凝气滞，不通则痛，容易出现关节肌肉的疼痛。
3，商家炒作。
产后“发汗排毒”没有医学根据，商家炒作而已。
综上，产后女性应该好好坐月子，注重饮食，适当活动，保持良好的心态，保证睡眠和休息，身体就会很好的恢复。
到此，以上就是小编对于中药发汗的效果的问题就介绍到这了，希望介绍关于中药发汗的效果的4点解答对大家有用。