大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于湿的中药材的问题，于是小编就整理了4个相关介绍湿的中药材的解答，让我们一起看看吧。
去湿吃什么中药？
茯苓、薏苡仁、猪苓、泽泻、冬瓜皮、玉米须、葫芦、香加皮等都是祛湿药，平时居住环境保持通风，避免淋雨，少吃生冷肥甘油腻易生湿食物，湿气侵入体内，对人体健康很不利，尤其在夏季，雨水较多，空气较湿润，都会导致体内湿气加重，多运动将汗液排出、少吃凉食、注重睡眠和情绪，都有助于祛湿。
体内湿气太重吃什么药能快速除湿，有没有什么中药？
体内湿气重可以吃一些中成药或者中药调理；常用的中药有茯苓、苍术、藿香、佩兰、厚朴、陈皮等；也可以服用一些中成药，例如人参健脾丸、参苓白术散、附子理中丸等。饮食上多吃一些祛湿的食物，例如薏米、绿豆、红豆等；生活上坚持锻炼身体、注意休息。
祛湿气泡水喝的中药有什么？
祛湿气泡水喝的中药有什么
湿气重通常表现为大便粘腻、食欲不振、舌苔白腻、舌头边有齿痕、四肢沉重、头昏头晕、乏力等。祛湿气泡水喝的中药种类较多，常用的有茯苓、泽泻、薏米、陈皮等。
1.茯苓：有利水渗湿（促进水液运行来祛湿），健脾宁心的功能。用于水肿，尿少，痰饮眩悸（由于痰饮邪气上犯引起的眩晕心悸），脾虚食少，便溏（粪便稀不成形）泄泻等病症。阴虚无湿热、虚寒滑泄、气虚下陷者慎用。
2.泽泻：有利尿，渗湿，清热的功效，用于小便不利（小便不顺畅），水肿胀满，泄泻尿少，痰饮眩晕，热淋（小便时灼热刺痛明显，伴尿频尿急，小腹部牵引不适）涩痛，肾虚滑精无湿热者禁服。
3.薏米：有利水消肿、健脾祛湿、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药，且是生活中常见的食材，适合泡水饮用。脾虚无湿，大便燥结及孕妇慎服。
4.陈皮：有理气健脾，燥湿化痰（以燥湿的药物祛除体内痰邪）的功效，泡水饮用，能起到不错的祛湿效果。气虚、阴虚者慎服。
以上药物均需在医生指导下使用，代茶饮能发挥的药用功效有限，不能代替药物治疗疾病。出现不适后应及时就医，在医生的指导下规范治疗，切勿耽误病情。
本内容由天津中医药大学第二附属医院 中医科 副主任医师 杜斌审核
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身上有湿气吃什么药？
湿气是百病之源
有句古话:“千寒易除,一湿难去。湿性黏浊,如油入面。”湿与寒在一起叫寒湿,与热在一起叫湿热,与风在一起叫风湿,与暑在一起就是暑湿。生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管病,甚至是恶性肿瘤等其实都跟湿邪、痰湿有关。
我们经常听别人说身体湿气重,对于湿气对身体的影响也多多少少有所耳闻。但是,具体湿气重会有什么表现,又该如何祛湿呢?
湿气重的几大常见表现
如果体内湿邪已经侵蚀到关节,关节则会出现一定的病症,部分气血运行不畅,会有四肢关节酸痛沉重、关节屈伸不利等表现。
当湿气侵蚀时,头部是首先出现反应的部位,可呈现头昏沉重,像裹着一块布,身体困重,四肢沉重,浑身不舒适,似乎身上附着重物。此外,还会有发热、微微怕冷怕风、流清鼻涕等表湿证。
舌苔厚腻是湿病的经典表现,它常在机体还没有表现出突出病态时就有所表现。看舌苔,以清晨刚起床时最为准确。
到此，以上就是小编对于湿的中药材的问题就介绍到这了，希望介绍关于湿的中药材的4点解答对大家有用。