大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于冷寒中药材的问题，于是小编就整理了2个相关介绍冷寒中药材的解答，让我们一起看看吧。
体寒可以用生姜泡脚吗？
谢邀:体寒可以用生姜泡脚。我们这个地方还有一种方法祛寒:买回半斤猪精肉切成薄片，几片生姜切细，一两主粮白酒，做法:锅烧红，放清油，大火炒一下精肉，把火关小点放白酒煮一下精肉，让酒吸入到精肉里，放生姜末，适量的水煮开，盐，味精，生抽盛碗，趁热喝，味道好又祛寒，经常吃健筋骨，对身体健康有一定的作用。
体寒可以用生姜泡脚的。
生姜本身就有驱寒的作用，能通经活络，加强血液循环，能发汗解表。姜不仅是调料，也有中药材，风寒感冒服用姜汤有很好的治疗作用。用姜汤泡脚也是有很好的保健作用的。生姜泡脚能够有效的改善血液循环。把生姜熬成汤，用姜汤泡脚，那么御寒的药物成分就可以借助热水的热力渗透于足部的毛细血管，这样人体就能吸收到相应的药物成分，达到御寒的作用。
把生姜切成3五片用水煮3五分钟，然后用热汤加适量的水，水温感觉舒服为宜，水量要没过足踝，这样坚持泡15~30分钟就能起到很好的作用。每天晚上7-9点以后泡脚，每周三五次就可以了。熬姜汤时要用小火，把锅盖盖上，水多姜用多点，症状严重的加大用量。还可以加入艾叶或者花椒，这样作用会更好。
姜汤泡脚，还可以治疗风寒感冒，在姜汤里加入适量的盐或者醋，效果会更好。
姜汤泡脚，加入适量的醋，还能***足部穴道，增强各系统的新陈代谢，使人体放松，缓解疲劳，能改善睡眠质量，治疗失眠。
生姜的驱寒去湿的作用，特别适合风湿关节炎患者。每天晚上坚持用姜汤泡脚，就能达到祛风去湿的作用，能有效的减轻风湿关节炎症状。
姜汤泡脚能改善血液，循环保护肾脏，所以能增强体质，延缓衰老，对许多人都有保健作用的。
但是高血压患者不宜长时间用姜汤泡脚，只能泡15~20分钟左右。平常人泡脚时间也不宜太久，这样会使血液涌入脑部，引起头晕。可能诱发心脑血管疾病。
谢谢邀请
中医认为体寒大部分与虚寒有关，即体质虚且寒。中医的“八纲辨证”将病症分成“阴、阳、表、里、虚、实、寒、热”八个方面。虚寒就是虚和寒出现在同一个人身上，体质虚寒的人主要变现为怕冷、手脚冰凉、喜暖、小便清长、大便稀。长期处于寒性体质，女性会影响到生育、月经等，男性会引发性功能障碍,脾胃有寒，便不敢吃偏凉的食物，经常腹痛腹泻;肝有寒，可能会气逆产生呕吐感，或头顶痛等。
怎样预防体寒？
1、控制水分
“多余的水分”是体寒女性的大敌。多余的水分会吸走身体的热量，还会使肾脏机能低下而导致恶性循环。
2、加强体育锻炼
特别是哪些经常坐着不动或者经常站立的人，一定要重视工间操，平时多做一些手足和腰部的活动，来加强血液循环。
3、注意饮食
我们平时不妨多吃一些具有性属温热的食品，这样来提高自己身体的体耐寒力。常见的食物有，牛、羊、狗、鸡肉，大蒜、辣椒、生姜、圆葱、山药、桂圆等,夏季，每天一杯姜水，去体寒会事半功倍.
谢谢邀请！体寒可以用生姜泡脚吗？我的回答是，是可以的！
一，生姜的作用
生姜即在生活中是食物，在中医学里面也是药物，是药食同源的食材。生姜具有活血、祛寒、除湿、发汗等功能，此外还有健胃止呕、避腥臭、消消肿之功效。
二，体寒
中医认为，体寒都是人体的阳气不足，或肾阳虚衰，不能温养机体，出现手足冰凉，恶寒，怕冷，腰痛乏力，腹部寒痛等症状。
三，体寒的人用生姜泡脚可以温经散寒，温养身体，促进阳气通行畅运，驱寒外出，通经活络，保护身体的作用。特别适用于老寒腿，女性宫寒，痛经，手脚冰凉，以及跌打损伤日久，淤血不散，疼痛，等等。
附方
取生姜30克，红花10克克，艾叶30克，将生姜切成小丁，然后将红花，艾叶一起，放入水中煮十分钟左右，煮过后的水晾至合适的温度，即可泡脚泡腿，可起到温经散寒，驱寒除湿，通经活络的作用。
身体抗寒力差，遇凉风发寒发抖该如何做？
1.多穿衣服，保暖舒适性好的衣服。
2.多喝热热的姜汤，热茶，时刻汲取热量。
3.晚上临睡前用热水泡脚，30分钟左右，放艾草煮。
4.饮食注意，忌吃寒凉食物，水果可以烫热吃。
5.多运动，选择合适的运动方式，强身健体。
谢邀~冬天一些人总是手脚冰凉，比别人更怕冷，主要是因为外界温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，出现阳虚的现象。另外，因温度下降人体血管收缩、血液回流能力也会减弱，使得手脚，特别是手指部位血流循环不畅，而导致手脚总是冰凉。长期手脚冰凉的，可以称为“冷寒症”。中医理论认为这是脾虚、气虚、气滞、阳气不足的反应。如果不及时加以预防会导致精神不佳、身体畏寒的反应，严重的还可能引起下肢的静脉冲曲张。
应对措施：
1、 早睡：早睡以养阳气，冬季要保证充足睡
眠，才有益于阳气潜藏，阴津蓄积，提高身体的抗病抗寒能力；
2、 适当运动：运动可以***肌肉、血液循环，提高免疫力，但冬季运动不宜太激烈，一般练到身体发热即可，太极、瑜伽等是不算的选择，尽量不要出大汗，否则会起到相反作用；
3、 食补：芝麻、花生富含维生素E和多种营养，可以帮助维生素B的吸收，加强神经对抗寒冷的能力。维生素E还有扩张血管的作用，可以加强肢体末梢的血液循环。
4、 多吃健脾的食物：脾为后天之本，脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。多吃地瓜、山药、土豆、香菇、牛肉、板栗、黄芪等；
5、 泡脚：平时多用热水泡脚，既能使身体暖和，又能舒缓疲劳神经；
推荐食疗方法：
材料：当归15克、生姜30克、桂枝10克、羊肉1500克、盐适量
抗寒力差，我不认为是贤虚所造成的，身寒体弱多种原因，营养不良或者血流不畅，热量不足，注意补充营养及热量，如果没有其它疾病，只是身寒抗寒力差，注意饮食，多吃热量稍高点的食物，同时注意保暖，预防感冒带来的不健康因素。谢谢提问！
身体抗寒力差，遇凉发抖，这是身体弱的表现，肾虚体弱，血流缓慢，夏天怕热，冬天怕冷。如果到[_a***_]检查，各种数据正常。此时应调理身体。一加强锻炼身体，增加运动量，多吃饭，自然就增加了热量。二多喝一些补肾果实，如枸杞，大枣，人参等。三冬季到来，多吃羊肉，补充身体各种维生素。四找中医开一些补肾健脾开胃的中药吃，虽然一时不见效，但一定要坚持服用，时间一长，效果就会慢慢显现出来。
到此，以上就是小编对于冷寒中药材的问题就介绍到这了，希望介绍关于冷寒中药材的2点解答对大家有用。