大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于吃中药三个月没有效果了的问题，于是小编就整理了3个相关介绍吃中药三个月没有效果了的解答，让我们一起看看吧。
湿气重但吃了很久的中药也不见效，会是什么原因呢？
湿气重但吃了很久的中药都不见效，会是什么原因呢？ 湿邪分为内湿和外湿，喝中药可能对内湿有一定的帮助，但是万万不能忽视了一些外界因素啊！
湿气重的人要多食扁豆、玉米、鲤鱼、鲫鱼、芡实等祛湿之物。 湿气重应该避免吃水果的，不要吃凉性的，西瓜、香蕉和柿子是大忌。湿气重的人应少食虾蟹、芒果、榴莲等湿热、滞腻之物。 除了长期饮食不节，过度食用肥甘油腻，暴饮暴食，过多水果，过多冰饮伤了脾胃。
一般来说，当空气中的湿度为40%至60%时，人体体感比较舒适。但如果湿度过大，细菌则更易繁殖或传播。 如果长期生活在一个湿盛的地方，像中国的四川，广东等，或者长期居住在潮湿阴暗，很难照晒到阳光的地方，那么湿气一定会进入体内，严重的情况甚至会起一些***等。 家里的被子应该多晒，如果环境无法避免，可以买一个除湿器。同时尽量通风，不要总是吹空调。如果你家总是有白蚁，一些虫爬行，衣柜里衣服容易发霉，那么说明家里真的很潮湿。
体内湿气重的人大多数都是饮食油腻、缺乏运动的人。这些人常常会感觉身体沉重、四肢无力而不愿活动，但越是不爱运动，体内淤积的湿气就越多，久而久之，必然就会导致湿气攻入脾脏，引发一系列的病症。 运动可以缓解压力，促进身体器官运作，加速湿气排出体外。跑步、健走、游泳、瑜珈、太极等运动，有助活化气血循环，增加水分代谢。
①运动
运动是出汗最健康的方式，常运动能加强身体素质，有利于排湿。汗液的排出会带走一部分的湿气，所以常运动对于祛湿有帮助，还能帮助减肥。
②拔罐火疗
拔罐和火疗有相当好的去湿效果，对于普通人来说也较为常见。 两者不仅可以改善局部躯体血液的循环，增强局部皮肤的新陈代谢功能，还有利于药物渗入身体组织，祛湿消肿，减轻肌肉疼痛，舒缓神经，使经络得通，阳气得运。
③食疗
薏仁、红豆有利水渗湿、健脾止泻等功效，三伏季节最适宜的其实是薏米配红豆，自古以来薏米就被奉为祛湿圣品。 大蒜，生姜也是很好的祛湿食材品，平常做菜肴可以适当加些姜蒜调味，也可以做子姜为主食材的菜肴。
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湿邪分为内湿和外湿，喝中药可能对内湿有一定的帮助，但是万万不能忽视外界环境因素啊！
湿气的症状有哪些？先来看看你有这些情况吗？
除了长期饮食不节，过度食用肥甘油腻，暴饮暴食，过多水果，过多冰饮伤了脾胃。
还有一个原因就是——如果一直生活在一个湿盛的地方，像中国的四川，广东等湿气重的环境，或者长期居住在潮湿阴暗，很难照晒到阳光的地方，那么湿气一定会进入体内，严重的情况甚至会起一些***等。
外界环境真的不可忽视，家里的被子应该多晒，如果环境无法避免，可以买一个除湿器。同时尽量通风，不要总是吹空调。如果你家总是有白蚁，一些虫爬行，衣柜里衣服容易发霉，那么说明家里真的很潮湿。
长期处于这样的环境，吃再多中药都无济于事！
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有的人患有肝阳上亢，已经吃中药调理半年了，但效果不明显，应该怎么办？
肝阳上亢会导致的头晕目眩，脑血管供血不足，颈椎病，高血脂的症状，一般可以服用逍遥丸，龙胆泻肝丸，晕痛定，知柏地黄丸治疗，还要不吃辛辣***食物，不吃油腻，戒烟酒，休息好保持心情舒畅，当然，也可以到医院中医科辨证治疗一下。
为什么有些疑难杂症，吃中药却治不好呢？
什么叫疑难杂症，西医能治好吗？西医要是能治好就不会有人去看中医了，只有慢性的西医又没有办法看出病或没办法治好的病才叫疑难杂症，这个世界上只有没有找对治病的方法而没有治不好的病。小编问这个问题不是别有用心就是智商欠费，结合中西医治疗发生的疾病是上策，中医是智慧，西医是科技，如何使用就看有没有智慧了。
你说的太龙统，说明白点什么疑难杂症，相许多复杂的病证，就需要有经验的，经验丰富的老中医，把证变清，因为他的临床证状比较复杂舍机到的脏器不止一两个，需要相细思考，悟出其中的原因，进行变证治疗。
疑难杂症就是各种病理不明或难治的病。中医治病以诊断准确为基础。还要医生具有较高的医疗技术，有治疗其病成功的经验方法。步骤。能治疗疑难杂症本来的医生本来就少。中医有瘦人多火，肥人多湿的说法。如果出现治不好，或没有诊断准，用药量不合适，或没经验，或没有根据病情重诊，或根据病情调整药方。
到此，以上就是小编对于吃中药三个月没有效果了的问题就介绍到这了，希望介绍关于吃中药三个月没有效果了的3点解答对大家有用。