大家好,今天小编关注到一个比较意思的话题,就是关于不管吃什么药都没有效果问题,于是小编就整理了2个相关介绍不管吃什么中药都没有效果的解答,让我们一起看看吧。

  1. 长期严重失眠,中药和西药吃完都没有见效,是不是心理问题?
  2. 失眠很久了,各种吃药总是先有效,后面又没效果了,怎么办?

长期严重失眠,中药和西药吃完都没有见效,是不是心理问题?

你好,失眠的原因很多,由心理问题引起的失眠其实在失眠人群中不占多数。

失眠是一个全人类都在认真对待的问题,今年即将发布的ICD-11国际疾病诊断标准中更是把睡眠障碍由精神科部分提出直接单列为一个大的章节。所以,睡眠障碍还是应该先寻找确切的病因,然后根据病因来治疗

不管吃什么中药都没有效果,不管吃什么中药都没有效果怎么回事
(图片来源网络,侵删)

常见的失眠的病因大概有严重的躯体疾病及疼痛焦虑症抑郁症等精神疾病、社会心理因素这么几方面的。不知道你的失眠是哪一种,如果是抑郁或焦虑引起的失眠,需要服用相关的抗抑郁和抗焦虑药物,通过治疗原发疾病改善睡眠问题。很多患者一到晚上心烦意乱,坐立不安,其余时间完全正常,可能就是由焦虑引起的失眠了。如果是躯体疾病如恶性肿瘤引起的疼痛导致的失眠(这在医院很常见),那么我们常服用的***、艾司唑仑、安定片等睡眠药物药效不够强烈,一般需服用氯硝西泮这类强效的苯二氮卓类睡眠药物保证患者夜晚睡眠质量。如果社会心理因素引起的睡眠就需要自己寻找根源,尽量解决根源问题,或者换一种角度改变自己的认知,减轻心理负担,也能改善一部分睡眠,实在不行可以求助心理咨询师或者到正规医院心理门诊就诊。

只有找对原因,根据病因解决失眠才能得到健康的睡眠。另外我还发现一些患者在失眠情况得到改善后一味追求高质量睡眠而大量服用安眠药物,这也是不可取的。长此以往造成药物依赖或药物抵抗,再服本来药物或原本剂量可能就无法达到预期睡眠效果,甚至无法满足基本睡眠。举个例子,你吃1片药能睡6个小时,但你想睡8个小时,所以吃了2片,半年后2片只能睡5-6个小时,所以你又加量到3片,再过半年吃了4片也只能睡5个小时。睡觉药不是越多越好,权衡利弊,适量就好。

希望我的回答能够帮到你,有疑问可以私信我,谢谢。

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如果长期失眠,吃药都没用,可以考虑心理方面。

失眠通常折磨着人苦不堪言,想睡睡不着,第二天=又是无精打***,尤其是严重失眠就更加难受了,严重失眠时有的人整晚都睡不着,那么又是什么原因呢?

生活方式。身体原因。躯体疾病和服用药物可以影响睡眠。环境因素。环境因素也是重要的失眠的原因。吵闹的睡眠环境、睡眠环境过于明亮、污染、过度拥挤。精神原因。失眠的原因可能还有压力很大、过度忧虑、紧张或焦虑、悲伤或抑郁、生气,容易出现睡眠问题。

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睡觉前可以饮一些助眠茶,较好的像九叶蓝。喝一杯九叶蓝然后闭目养神,能够安神镇定。对于治疗失眠也有较好的作用

睡前到户外散步一会儿,放松一下精神,上床前或洗个沐浴,或热水泡脚,然后就寝,对顺利入眠有百利而无一害。

应该是心理上原因。自已仔细找找自己的压力源,把自已担心的焦虑的根源解决了,就会好很多。还有白天不管是工作上的脑力劳动,还是生活上的锻炼身体,都必须有一定活动量。集中所思所想用来有效解决工作上事;或者用心读***、诗书,进入其中意境。

失眠很久了,各种吃药总是先有效,后面又没效果了,怎么办?

《大枣粟米茯神粥治失眠》制法用法:大枣5枚,粟米50克,茯神10克。先煎煮茯神,滤取汁液,以茯神液与大枣,粟米同煮为粥,每日2次,早晚服食。功效:本方健脾养心,安神益志,凡心脾两虚,惊悸怔忡,失眠健忘,精神不集中者皆适用。

失眠一定是与自己内在脏腑失调有关,正常的人一般不会失眠,如果是压力太大了导致失眠,那去掉自己的压力就没有了,如果内在脏腑失调有关,那找中医调理一下,失眠也就逐步恢复正常了,千万不要头痛医头,脚痛医脚,那样指标不治本,无论吃多少药都不起根本作用。

长期失眠确实是一件很痛苦的事,再说长期服用安眠药对身体有极大的害处。失眠光靠药物治疗是不行的也要靠自己配合调节,第一不要长期熬夜,第二睡觉前不要看恐怖***,第三睡觉前最好到阳台,室外小息半个小时。第四不要玩手机做剧烈活动。第五睡觉是室内的照明不要太亮,第六可以听一些轻音乐分散自己的烦恼。你还可以用核桃内隔夹泡水喝,你也可以用自己的双手敲打自己大腿的内测从大腿根部一直敲打到脚踝的内侧三阴交穴位处。如果经常做噩梦可用手的大拇指掐压脚拇指的根部很有效果呀不妨你试试。

到此,以上就是小编对于不管吃什么中药都没有效果的问题就介绍到这了,希望介绍关于不管吃什么中药都没有效果的2点解答对大家有用。