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中药如何喝,才更好发挥药效?这些时间点要避开,这种食物少吃
喝药的时间。要听医生怎么说，因为不同的药是不一样的；对于大多数中药而言一般是在饭后且饭后半小时到一小时之间是最好的；一天喝两次且两次间隔时间为4？6小时左右。中药的量。
再加上患者长期服药，“是药三分毒”，难免会对胃黏膜造成损伤，所以我们建议需要长期喝中药汤剂的人，应该在饭后30―60分钟内服药，以减轻药物对胃黏膜的直接 *** 。
建议与水混合后再喝（微温的水效果更好），沾于杯上的残渣再用一些水冲过后送入口中，不建议把药粉倒入口中才喝水。服中药时，也不要同时以茶配服（除非医师特别指示），才不会影响药效。
服用中药期间是不能够吃鱼腥类食物的，因为这些食物吃多了可能会导致肝阳上亢，肝气郁结，严重的话也会影响到药物的效果。
服用中药的时间：补养药与健胃药应饭前服用，增加药物有效成分的吸收率。辛辣而有***性的药物应在饭后服用，以减少对胃的***。驱虫或攻下药适宜在空腹时服用，以增强药效。
温阳、益气、健脾药宜清晨或上午服用，上午人体阳气渐生而旺，这类药可借人体阳气欲盛之势而发挥作用。
一天中吃中药的最佳时间?
这个中药吃两次，可以早晚服用的，间隔一般接近十二小时，可以早七点晚七点，这样药效能均匀发挥的。达到最***挥药效的。服用中药一般需要忌口不能鱼，辣椒，冷饮冰激凌等。
病位、病性和药物的特点来决定不同的服用方法，一天服用三次一般在早中晚服用为佳.服用时间和方法你可以根据下面的情况选择： 服药时间 饭前服：一般在饭前30～60分钟服药。
饭后喝饭后喝中药的时间一般是在进食后半小时，如果是喝的治疗心肺胃这些器官的疾病，最好在饭后半小时服用，这样可以减少对胃肠道的***。饭前服治疗失眠，安神补心的滋阴类中药早睡前半小时服用效果最佳。
但是很多人在更接触中药的时候比较迷茫，不知道要如何煎药，也不知道什么时候喝中药最好等等，下面就给大家分析一下喝中药的最佳时间吧。
消食药一般在饭后15 30分钟服药。饭后胃中存有较多食物，这个时候喝可减少药物对胃的***，故消食健胃药或对胃肠有***的药物宜饭后服用。
中药白天喝还是晚上喝好?
白天。根据查询39健康网得知：朱雀汤是一种中药汤剂，由黄连、阿胶和鸡子黄组成，具有养血、降火、滋阴的功效，在白天喝更合适，可以调整身体状况，不会影响睡眠，如果晚上喝会影响睡眠质量。
该药物白天喝好。朱雀汤是一种中药汤剂，通常由黄连、阿胶和鸡子黄组成，具有养血、降火、滋阴的功效。对于个人来说，白天喝朱雀汤可能更合适，因为这样可以更好地调整身体状况，并且不会影响睡眠。
应早上喝。赶早不赶晚，早晨、上午是阳气蒸腾之时，有利于人体正气恢复。
麦冬茶早上还是晚上喝 各有好处。早上喝麦冬茶的好处 麦冬性寒、味甘，有养胃生津、润肺养阴的功效。麦冬能够清胃热、养胃阴，早上喝麦冬茶可以增强食欲，起到保护肠胃的作用。
总之，服中药的时间要根据病情和药物的性质来定。以尽量发挥药物的预防、治疗作用，减少不良反应为原则。
而养阴、沉降类药物，若在早晨或午前阳气旺升时服用，也会产生遏制阳气升发的弊端。故中药在服用时间上颇有讲究，现代药理学研究业已证明，药物的疗效与毒性都具有昼夜及季节节律性的变化。
喝中药的最佳时间
服用中药的时间是很有讲究的，一般有以下6个方面：饭前服：一般在饭前30～60分钟服药。病位在下，应在饭前服药，以使药性容易下达，如肝肾虚损或腰以下的疾病。
李东垣认为：“午前为阳之分，当发汗；午后阴之分，不当发汗。”还强调益气升阳药在午前服用。益气升阳药之所以午前服用，乃“使人阳气易达故也。”宁心安神药睡前服一般在睡前15～30分钟服用。
什么时间喝中药最佳中医中药因其安全温和被许多人所接受，服用中药能否奏效，除了处方是否对症，还得讲究服药的时间。因为在不同的时间服药，药物疗效差异很大，所以合理选择服药时间，才能发挥药物的最佳效果。