大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于治疗失眠中药方子的问题，于是小编就整理了4个相关介绍治疗失眠中药方子的解答，让我们一起看看吧。
失眠的中药方子怎么治疗？
治疗失眠的中药方子有很多，比如归脾丸，补中益气丸，逍遥丸等，中医治疗疾病讲究的是辩证论治，根据症型来选择方药，失眠的症型有痰热内扰，心肾不交，心脾两虚，肝肾阴虚等，平时需要锻炼身体，减轻压力，养成良好的生活习惯和饮食习惯。
失眠吃什么中药有效？
例如；灵芝、酸枣仁、茯神、党参等。要根据情况吃安神药的，因为很多因素会导致失眠的，要根据情况治疗。如果是心血不足引起的失眠，可以吃养血安神片，如果是肝血不足引起的失眠，可以吃柏子养心丸，如果是心火旺盛引起的，可以吃朱砂安神丸，要在中医生的指导下用药。
什么中药治失眠最好？
人体中药治疗人体的失眠作用效果还是有限的，重要主要是促进人体的排毒的作用效果的，人体的内环境没有明显的促进睡眠的作用，主要还是要通过吸氧还有心理包袱的解除来尽量地提高患者的睡眠质量，长期心理包袱过重也是造成失眠的主要原因。
失眠吃什么中药比较好？
失眠吃什么中药比较好？
失眠是由很多原因所引起的，病因复杂，如情志抑郁，心事烦扰，饮食不节，年老气血虚衰，产后失血过多等，主要机理是以心血虚、胆虚、脾虚、肾阴亏虚所导致心失所养及心火偏亢、肝郁、痰热、胃失和降所导致的心神不安为主。我们可以根据不同的病因病机合理选用中药，可以起到事半功倍的效果。
如果是心火偏亢引起的，伴随有心烦，口干舌燥，小便短赤，口舌生疮，舌尖红，苔薄黄者，选用朱砂安神丸，清心火，安心神。
如果是情志不疏，肝郁化火引起的，伴有急躁昂怒，头晕头胀，目赤耳鸣，口干而苦，便秘溲赤，舌红苔黄者，选用龙胆泻肝汤，清肝泻火，镇心安神。
由痰热内扰引起的，伴有胸闷心烦，恶心，嗳气，头重目眩，口苦，舌红苔黄腻者，可选用黄连温胆汤，清热化痰，和中安神。
实热顽痰内扰引起的，彻夜不寐，大便秘结者，可用礞石滚痰丸，降火泻热、逐痰安神。
胃气失和引起的，常伴有脘腹胀满，胸闷嗳气，嗳腐吞酸，或见恶心呕吐，大便不爽，舌苔腻者。选用保和丸，和胃化滞，宁心安神。
阴虚火旺引起的，伴有耳鸣，健忘，遗精，咽干津少，五心烦热，潮热，颧红，盗汗，舌红少苔者。可选用知柏味地黄丸，滋阴降火，清心安神。
心脾两虚引起的，伴有心悸健忘，神疲乏力，头晕目眩，四肢倦怠，面色少华，舌淡苔薄。选用归脾丸，补益心脾，养心安神。
若产后虚烦不寐，形体消瘦，面色觥白，易疲劳，舌淡，或老人夜寐早醒而无虚烦之证，多属气血不足，可用归脾丸合酸枣仁汤，以养血安神。
我曾经也是失眠，很难入睡，经常是在床上翻来复去，整个人焦躁不已，越是睡不着越是着急，不停的看时间，其实这个是可以自行调节的，不需要用药。第一个，和心情有关，失眠的原因是因为心神不宁，心里记挂着太多的东西。有的是工作，感情，还有的是因为某件事，所以导致我们睡不着，这个需要我们转移注意力，多想一些开心的东西，多想一些好的事情，就会改善。第二个原因应该是身体太闲了，每天就吃吃喝喝，也不运动，黑夜白天颠倒了，这种就最简单了，白天让自己的身体活动起来，多出门走一走，看看风景和边上正面的朋友，说说话，聊聊天，回到家里，开着音乐，跟着音乐一起跳一跳，扭一扭，让身体感觉到放松，到了夜里就好睡觉了，
到此，以上就是小编对于治疗失眠中药方子的问题就介绍到这了，希望介绍关于治疗失眠中药方子的4点解答对大家有用。