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茯苓吃1个月可以生发吗？
茯苓吃1个月可以生发吗
单靠茯苓生发是不可能。
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引起脱发的原因很多，包括雄激素性脱发、神经性脱发、内分泌脱发、营养性脱发等等。茯苓具有健脾和胃、利水渗湿、宁心安神的功效。经常服用有助于缓解水肿胀满、小便不利、痰饮咳逆、呕吐、脾虚食少、泄泻、心悸不安、失眠健忘等症状。正确使用茯苓会改善人体内环境，对脱发可以起到***作用，特别是脂溢性脱发，但茯苓只是一味中药，单独对抗复杂的脱发是不可能的。
茯苓有健脾、利水的作用。中医认为，湿气与脾脏有关，体内的水湿有赖于脾脏的运化，可以促进水液的代谢。脾主湿，喜燥恶湿。如果脾脏出现问题，湿邪就会在体内泛滥。湿气越重，往往说明脾虚较重。脾虚和湿重会相互影响，湿气重易伤脾脏，而脾虚又会导致湿气加重。脾主运化，把水分传输到各个部位去，当脾伤虚弱时，会导致水分排不出去，在体内堆积，导致湿气加重。经常服用茯苓还有助祛除湿气，以助脾胃运化，促进脾胃功能。现代药理研究显示，茯苓还有增强免疫力、延缓衰老、降血脂及保护肝脏等作用。正确服用茯苓有助于改善人体的内环境，能够***改善脱发症状。
本内容由首都医科大学附属北京地坛医院 药学部 主任医师 高燕菁审核
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