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产后轻微漏尿怎么办？
产后轻微漏尿，並不是盆底肌肉问题，是膀胱括约肌松弛引起的疾病之一，是膀胱括约肌神经受损伤引起，也有一部分在接生时引起的尿道感染引起炎症，使括约肌松弛，收缩无力，从而导致漏尿，大声咳嗽尿水会即刻漏出来，用针灸治疗几次就能治好，方法很简单。另外也可以服中药治疗，时间长一些。
女性朋友在分娩结束之后，大多数都有一种漏尿的情况，特别是在咳嗽还有大笑的时候，就会很容易发生漏尿。不过呢这一种情况其实是会慢慢的恢复的。但是呢有部分女性分娩后的四个月了，还是会出现这个漏尿。那么，产后有漏尿怎么办?
产后有漏尿怎么办
考虑和产后的盆底肌肉组织松弛有关系的，你应该每天做锁肛门的动作，就是紧缩***和***，每天需要坚持20分钟的，另外也可以做一下产后的保健操的。建议妇女在产后易于出现你所说的这种症状，应该平时注意锻炼盆底肌肉，最有效的发生就是缩***锻炼，或者就是有强忍小便的动作，慢慢就会改善症状的，另外如果有咳嗽需要治疗的，以免加重腹压引起这种症状。
产后不能约束小便、尿液不自主地流出，称为产后尿失禁，也就是我们通常所说的产后漏尿。
产后漏尿，一般都是发生在母亲生孩子了以后。一般情况都是在咳嗽、大笑，或者剧烈活动的时候出现漏尿的情况，严重的情况，甚至可能在稍微一活动的时候也会出现尿失禁。
女性在怀孕及生产后，因体内压力的改变，容易引起骨盆底部的肌肉松懈、神经损伤，当咳嗽、大笑、打喷嚏时，腹部压力增大，出现尿失禁。对于这种情况，产妇应及时进行康复训练，缓解漏尿症状。
产后漏尿属于比较常见的表现。因为在生产过程中压力过大，子宫往下脱垂会压迫尿道，加上第二产程时间延长，有的需要产前来帮助分娩，从而导致产后漏尿。对于产后漏尿患者，建议要注意休息，等***慢慢往上恢复一般能够好转，另外配合每天做2到3组提肛运动，锻炼盆底肌肉也有助于解决漏尿的问题。
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产后咳嗽或者稍微走路快，会有少量的尿液流出，叫产后漏尿，一般提示盆底功能受损。产后漏尿，可通过以下的方式可可以多去锻炼臀部肌肉，做一些深蹲等配合锻炼臀部肌肉群的运动；用腹部深呼吸，来锻炼盆骨肌肉力量；做“憋尿”运动；通过以上的方法都可改善产后漏尿的现象，但如果产后的漏尿现象严重，进过锻炼后没有改善，要及时的去医院的相关合适就诊，进行盆底康复治疗。
产后漏尿的根源是生产后，盆底肌肉松弛，需要尽快对盆底肌肉进行康复锻炼或者治疗。有两种方法
1，自己做提肛运动，锻炼盆底肌，可以自行百度一下如何提肛。
2，趁着产后时间不长做盆底肌康复治疗，北京2014年开始逐渐推行这个治疗的，我生完老大老二都各做了两三个疗程，感觉效果很明显。我去做治疗的时候，发现有五十多岁阿姨级别的也去做这个治疗，因为岁数大了，更容易漏尿，但没有刚生产完效果好。所以刚生完恶露排干净的就可以去做了
希望我的答案能帮到你
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