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喝了中药,跑步出汗,是不是白喝了?
怎么可能，汗是由水、尿素等组成的，与中药何干。 中药一般是早晚喝两次，最好饭后喝，不伤胃，也没有什么中午喝不好的说法，主要按照医生说的来。
你好，夏天身体出汗是正常的散热反应，如果不出汗就是病态。喝补肾药物如果偏热，会造成身体出汗的增加，内热汗出，而不会影响药效，可能会影响身体的健康。
当速停药，喝点蜂蜜。桂枝本性属阳，有发汗解表作用。多宜春夏用药，以应春夏养阳，适用表寒之人。秋冬多用肉桂，为温里药，适用内寒之人。须知自身寒热体质，莫以为非处方药就可不懂乱用。
可以多吃些凉性的食物来中和。现在是夏天，加上药物导致身体内火气太旺所以经常出汗。建议多吃绿豆、海带、茄子、苦瓜、西红柿、黄瓜、西瓜、冬瓜、柿子、猪肠、猪脑、甘蔗等。如果不管用，就不要吃了，去看看中医把。
那你一定服用的是具有发汗解表作用的中药。也许你是偶感风寒，感冒发烧了。喝下之后如果你觉得全身轻松，体温也有所减退，那就是达到一定目的了，也就是对了你的症了。可放心服用。
应该是药发挥效用了吧，以前你湿气发不出来，吃了药泡了脚，药力帮你把湿气以汗的形式排出体外，我觉得是好事，是身体慢慢恢复的表现你坚持运动多喝水。
吃中药可以减肥吗?
因此，***用中药减肥，应从益气、健脾、化痰等着手，利用中药的优势，通过益消泻的方法，调整人体各器官恢复原有功能，将人体多余的脂肪转化成，恢复人体能量代谢，从而达到健康减肥的目的。
配合黄瓜、木耳等减肥食品，瘦身效果加倍，可以让你在不知不觉中减轻体重，而且绝不会饿肚子，也不会像吃减肥药那样对健康造成影响。茯苓超高纤维素早餐：蜂蜜水1杯，地瓜饼2块、水煮菠菜1份。中餐：茯苓豆腐1份、全麦馒头1个。
中药可以***减肥，但是并不能单独依靠中药就能够彻底解决减肥问题。减肥要考虑到全面的因素，包括饮食、运动、睡眠等等。中药减肥的原理是通过药材的功效改善身体的代谢、消化、排泄功能从而达到减肥的效果。
虽然吃中药减肥效果很好，但不是每个人都适合使用这个方法来进行减肥的。如果人的体重超过普通体重30%以上的中重度肥胖者，在吃中药减肥的时候可以搭配其他减肥手段。有些人的体重升升减减不断反复的话，吃中药减肥是不错的。
另一方面，也有一些中药具有清热降火、排毒养颜等功效，长期服用可能有助于身体减肥或保持身材。因此，如果担心喝中药会发胖，建议在开药时向医生咨询，注意控制饮食，适当锻炼，以及遵循医嘱适量服用中药。
首先回答这个问题，答案是可以的，中医减肥的原理在于扶阳化浊。人为什么会长胖？长胖的原因分为两种：一种是阳虚，一种是阳虚加脾湿。脂肥是阳虚导致的，水肥是阳虚加脾湿导致的。
喝中药了,还要不要每天去跑步
喝中药前后一到两个小时不要剧烈运动，比如跑步，快走，跳高跳远之类的，其实时间运动则应该是无碍的。其实关键不是看是否喝中药，而是你的疾病。有些疾病就是不适合强度大的运动的，喝不喝中药都不应该进行运动。
没听说喝中药不能剧烈运动呀。你的病如果不严重，不影响你爬山，就去吧。慢慢的爬，走走歇歇就行了。建议喝中药中间不要间断，这样会影响到最佳效果的。药照样吃，山照样爬。自己多注意就行了。
肠胃炎服中药和跑步并没有冲突，只是要注意跑步时的运动量不要太大，慢跑就行了，也不要空腹跑，跑步前稍微吃点东西，但不能吃太多。再一个就是跑步时间和服药时间最好间隔一小时以上。