本文目录一览：
- 1、乌鸡搭配什么药材炖汤,才能变得更加补气血?
- 2、魔兽世界草药学速成以及高级药草分布
- 3、马兰头有哪些营养价值
- 4、骨头汤麻辣烫的配料
- 5、海参的营养价值
- 6、魔兽世界采药术各种药材最佳采集地点及需要采集点数
乌鸡搭配什么药材炖汤,才能变得更加补气血?
我认为乌鸡煲汤补气血，可加当归、枸杞、红枣。当归补血活血，枸杞滋补肝肾，红枣补中益气。此汤可改善气血不足症状。
乌鸡可以搭配山药、枸杞、当归、黄芪等一起炖煮，黄芪、山药具有补气养肾的作用，而枸杞和当归搭配可以起到很好的补血作用。建议在制作过程中，尽量避免放过多的食盐，以免影响效果。
乌鸡本身就具有益气补血、滋养肝肾、提高免疫力、补充各种微量元素的功效。在益气补血的乌鸡汤中，可以放入黄芪来补气升阳、益卫固表。可以加入太子参或者党参来益气补血。
将乌骨鸡放入装有温水的砂锅中。将葱、姜、蘑菇、盐、当归和黄芪放入锅中，用大火煮熟。开锅后，用小火炖乌鸡。一小时后，加入适量的白胡椒和鸡精。这种归芪乌鸡汤可以吃。归芪乌鸡汤的功能是气血双补，滋补肝肾。
一只乌鸡加入入西洋参4-5片，生黄芪20克-30克，和田枣2-3颗，枸杞5-7颗。大火煮沸后，调成小火文煲2小时。用隔水煲汤的电煲盅特方便。
魔兽世界草药学速成以及高级药草分布
1、我们再来看看几种稀有草药和高级草药的主要（集中）分布： 稀有草药 墓地苔：此草药主要用来制作暗影之油，暗影之油又是用来做强效暗影防护药剂的必要材料。
2、草药学285-325级：推荐地图：悲伤沼泽、费伍德森林，主要采集：黄金参、哀伤苔、格罗姆之血、紫莲花、梦叶草。6：草药学325-350级：推荐地图：泰罗卡森林，主要***集：梦露草、魔草、泰罗果。沿着森林边走即可。
3、需要***集点数为100。石南草：这是一种中级草药，可以在希尔斯布莱德丘陵、贫瘠之地等地找到。需要***集点数为150。黄金参：这是一种高级草药，可以在艾萨拉、费伍德森林等地找到。需要***集点数为200。
4、-230点 在150-160阶段，无法***集卡德加的胡须，在这个阶段的最后10点，***集这些草药都会变绿色，但在这些区域提升仍然非常快。230-285点 如果没有飞行坐骑你只能***集到***箭头的终点，然后回到起点继续***集。
5、初级：1-75级。中级：50-150级。高级：125-225级。***：200-300级。第一步：1-70级 在这一步需要***摘宁神花、银叶草、地根草、魔皇草。
6、主要分布于奥特兰克山脉。技能等级205：火焰花 主要分布于沙漠贫瘠地图，如纳塔利斯、荒芜之地。技能等级210：紫莲花 主要分布于建筑废墟附近，如塔纳利斯、艾萨拉。
马兰头有哪些营养价值
用于消渴赢瘦，胃热呕吐，便血，小便不利，崩漏，痔疮，肾炎等症：将马兰头去杂洗净，入沸水锅中焯熟，捞起用冷开水透凉，沥干水与熟兔肉丝、葱丝、味精、白酱油、精盐、香油拌均食用，有补气、解毒、凉血、消肿之功。
野菜马兰头含有丰富的营养物质，包括维生素A、维生素C、维生素E、维生素K等多种维生素，以及钾、磷、镁、钙等多种矿物质，其中维生素C的含量尤其丰富。此外，马兰头还富含膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，具有润肠通便的功效。
马兰：马兰含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素c、有机酸。有清热止血，有抗菌消炎作用；适用于吐血鼻衄，急性肝炎，咽喉、扁桃体炎，腮腺炎和乳腺炎等化脓性炎症。
马兰头的营养价值 马兰头含有的胡萝卜素也是非常丰富的，因为身体对胡萝卜素的需求也是相对比较高的，而且吃这种蔬菜呢，对身体来说也是比较好的，而且他还有的卫生，所以相对于比较丰富，对身体来说也是有一定作用的。
祖国医学认为，马兰头性微寒、味甘，具有清热解毒、消肿散结、凉血、利湿等功用，适用于吐血、衄血、血痢、水肿、黄疸、咽痛、淋浊、疽肿、创伤出血、毒蛇咬伤、腮腺炎、乳腺炎、急性病毒性肝炎、扁桃腺炎等病症。
全草含挥发油，油中的成分有乙酸龙脑脂、甲酸龙脑脂、酚类、倍半萜烯、二聚烯和辛酸等。
骨头汤麻辣烫的配料
主料：猪大骨头适量。调料：姜丝适量、白萝卜适量、香葱适量、料酒适量、盐适量、鸡粉适量、耗油适量。做法步骤：首先准备好猪大骨头适量、姜丝适量、白萝卜适量、香葱适量、料酒适量、盐适量、鸡粉适量、耗油适量。
甘菘50克在麻辣火锅汤料或卤菜中常用的一种毛绒绒、黑褐色的根状香料，成都人称为香草，重庆人称其为香菘，其实应该叫甘菘，又名甘菘香。
麻辣烫的汤料是用熬了很久的骨头汤做的，因为骨头汤很鲜美，好喝。骨汤麻辣烫配料。
下面就让我们一起了解一下麻辣烫大骨汤的做法吧。做法一：将大骨头洗净，放沸水中焯几分钟，去血水及去油腻，然后敲断；红枣洗净、姜切片。将大骨头、红枣一起放入锅中，水淹即可，再放入3-5小勺醋和姜片。
做麻辣烫的骨头汤要用牛杂骨、姜、清水、黄芪、枸杞、盐、鸡精进行熬煮，口感会更鲜甜。做法如下：准备材料：牛杂骨、姜、清水、黄芪、枸杞、盐、鸡精。姜切片。牛髓骨焯水去血沫。
底汤配料 菜油200克（约耗135克），猪油100克，豆瓣酱30克，泡姜片30克，泡辣椒节40克，蒜瓣10瓣，老姜50克，花椒15克，白糖25克，精盐10克，味精5克，胡椒面3克。
海参的营养价值
食用海参有助于促进生长发育。海参中丰富的精氨酸、赖氨酸、牛磺酸、钙、磷、碘、铁、锌，是人体发育成长的重要物质，它们直接参与人体的生长发育、免疫调解、伤口愈合、生殖发育等生理活动，在人体能量储备和运转中起着重要作用。
海参富含蛋白质、矿物质、维生素等50多种天然珍贵活性物质，其中酸性粘多糖和软骨素可明显降低心脏组织中脂褐素和皮肤脯氨酸的数量，起到延缓衰老的作用。
海参有什么营养价值人们合理食用海参能够提高身体的免疫力，因为海参当中含有大量的优质蛋白，当然，它也能够让人们的骨骼韧性变得更加强。对于女性朋友们来讲适量的食用海参还能够起到美容养颜的作用。
海参含有较丰富的蛋白质，较少的脂肪和胆固醇。海参号称“精氨酸大富翁”，含有8种人体自身不能合成的必需氨基酸，其中精氨酸、赖氨酸含量最为丰富。
海参属于温补，能提高免疫力，适应于体弱多病的儿童、成人，并且至今为之没有发现其有任何副作用。
首先海参含胆固醇低，脂肪含量相对少，是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物，对高血压、冠心病、肝炎等病人及老年人堪称食疗佳品，常食对治病强身很有益处。
魔兽世界***药术各种药材最佳***集地点及需要***集点数
主要推荐地图：希尔斯布莱德丘陵，主要***集：魔皇草、石南草、跌打草。联盟玩家难过来的话推荐在黑海岸***集草药，然后到了115去灰谷或者西部荒野，125后去北荆棘谷。
首先玩家1-70点可以在任意低级地图***集，而推荐的这两个地图因为离下一个***药地图近，比较方便，联盟玩家可以选择艾尔文森林，部落玩家则选择提里斯法林地。
专业等级：1-50：***集草药：宁神花、银叶草、地根草。这个级别直接在对应的出生地就可以练满了，联盟的话建议暴风城外面，部落的话幽暗城外面的草药比较多。专业等级：50-100 ***集草药：魔皇草、石南草、荆棘藻。