大家好,今天小编关注到一个比较意思的话题,就是关于哪些中药饭后血糖效果好的问题,于是小编就整理了2个相关介绍哪些中药降饭后血糖效果好的解答,让我们一起看看吧。

  1. 糖尿病没吃药晚餐前血糖4.8晚餐后10.9,该怎么调理?
  2. 糖尿病常吃哪些杂粮米饭,对饭后控糖比较有帮助?

糖尿病没吃药晚餐前血糖4.8晚餐后10.9,该怎么调理

如果排除测血糖的人晚餐吃多了,近期感冒或者有腹泻,或者服用影响血糖的药物等情况。提问者写的血糖建议多监测,而且多测测三餐后的血糖。餐后10.9还是偏高了,如果你是80至90岁,可以暂时不用药物,观察观察。如果为年轻的如30至60岁左右,这样的血糖不是很满意,必要时还是需要使用药物控制血糖。餐后血糖控制不佳与糖尿病的并发症有很大关系。临床中,不少患者认为糖尿病只监测空腹血糖就行,有的患者监测十几次都正常就认为达标了,这个错误的观念需要更正下。

当然,监测血糖是个重要的糖尿病自我健康管理的措施。其他如控制饮食、体重、血脂、尿酸指标,适当体育锻炼,会处理低血糖等也同样重要。

哪些中药降饭后血糖效果好,哪些中药降饭后血糖效果好呢
(图片来源网络,侵删)

奇了怪了,怎么知道我的血糖呢?我晚饭第一口饭开始计时,饭后两小时测血糖,恰恰就是10.9,临界点了,事实上,餐后血糖意义重大,评估吃了饭,血糖为什么会陡升的原因,这可能是糖耐量受损,而不是真正的糖尿病,如果早预防,早控制,是有望逆转的,如果任其发展,就拉不回来了。后来我吃了一段时间吡啶甲酸铬,和葡萄糖耐量因子,现在好了,连我妈16的血糖都控制住了,任何糖尿病的药都没吃了,家里的二甲双胍,格列本脲这些都扔了。对了,血糖不光看餐前餐后,还有随机血糖,和平均血糖,我家的血糖仪稍微偏高,到医院测的更低些,如果发现血糖偏高,一定要去医院做糖耐量测试,然后饮食调节,严格控制甜食,不要急着吃降糖药,小心低血糖哦。

一、糖尿病能调理好吗?

糖尿病可真要小心!得了糖尿病就是一辈子的事情,花钱受罪、吃药***不说,还要餐餐注意饮食,想吃的不能吃,能吃的不想吃。还要时刻担心各种并发症的到来,真遭罪啊!

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此时,不禁想问一句:对糖尿病真的没办法了吗?糖尿病如何才能调理好?据最新科研发现,优化提升高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)的含量,将对解决糖尿病难题起到关键作用

调理好(痊愈)糖尿病进程中的第一阶段。饮用茯茶素6至10个月左右,茯茶素先调理胃肠道微生物菌群失衡及移位现象,减少因过度增殖的菌群过多降解糖类物质而导致的人体被动吸收过多问题,逐步调理人体的基础代谢趋于平衡。

同时能够改善血液质量,使得以往血液浑浊、血色暗红、流动性差的状态逐步转变为血液清亮、血色鲜红、流动性好等的效果,与获科技进步二等奖前的动物小白兔实验这一循证医学证据一致。

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调理好(痊愈)糖尿病的第二阶段。持续饮用茯茶素10-17个月左右,基于茯茶素调理血脂异常症的功能而使得人体的血液质量持续良好、血运顺畅的状态。同时能够优化血液中相关载脂蛋白的含量而逐步提升人体的逆向转运细胞代谢废物的能力。疏通以往形成的微循环障碍难题,保障当前所有好的器官组织细胞代谢过程处于正常、顺畅的状态,防止新的炎症及并发症产生。

谢邀邀请!

糖尿病没吃药,是什么意思,是说您已经是糖尿病,医院已经判定,你没有服用药物治疗吗?还是说在测这个值之前是你没有服用药物前的测定。

如果已经是糖尿病,而且测定的这个值,是没有服药前而测定的,晚餐前血糖4.8,餐后10.9,属于正常现象。如果,对于还没有确定为糖尿病的患者,这个值确实有点高,虽然还没有进入糖尿病,但也属于糖耐量减退阶段。总之,要做到:

首先,继续监测晚餐后的血糖,还可以监测三餐后的2小时血糖。结合起来,综合分析您的餐后血糖。

其次,如果连续在不同时间测量2-3次以上,餐后血糖还是这个值左右,那就需要注意了。可能是因为您的晚餐饮食不合理导致。

再次,如果已经是糖尿病而且在服用药物,药物不可随意停用。

1、晚餐吃得不能太饱,吃到六七分饱即可,主食最好添加富含膳食纤维的粗杂粮类,比如燕麦、糙米、荞麦

2、晚餐不可只吃主食,还要搭配蔬菜、豆类等

糖尿病常吃哪些杂粮米饭,对饭后控糖比较有帮助?

糖尿病是一种常见的慢性疾病,由于其所导致的并发症高达100多种,是已知并发症最多的一种疾病,严重威胁着患者的生命健康。

糖尿病常吃哪几种杂粮米饭,对饭后控糖比较有帮助?

作为一种终身性疾病,糖尿病不可治愈,只能长期靠吃药来控制血糖,预防并发症。与此同时 ,一直以来对于糖尿病,医生都在强调生活方式干预的重要性,其中就包括饮食干预、运动干预等。

1、糖尿病患者的主食选择:对于糖尿病患者,医生在饮食上,都会建议主食需要粗细搭配,提倡多吃粗杂粮,有助降糖。但是,也有一些糖尿病患者,在得知自己的病情后,除了控制高糖食物摄入外,也不敢吃主食,不敢吃肉食,殊不知,长此以往会导致机体营养缺乏,无法满足机体正常代谢,使得抗病力、抵抗力下降,而这些对于糖尿病患者而言,绝对是不利的。正确的饮食模式首先要注意主食不能少,主食中所含的碳水化合物虽然有升糖作用,但是却是机体必不可少的营养成分之一。主食要吃,但是要控制食用量,还要学会粗细粮搭配食用。

一般来说,在控制每天饮食总热量摄入的同时,主食应该占到每天饮食热量的55%左右,另外还要保证有优质蛋白质摄入,控制脂肪摄入。主食选择其实还是以米饭、馒头为主,要做的是定量食用。同时应搭配一定的粗粮食用,可选择的粗粮包括常见的杂豆类,如黄豆、绿豆、红豆等;全谷物类,如糙米、全麦等;谷类,如玉米、燕麦、高粱、荞麦等;薯类,如红薯、紫薯、山药等。其实,之所以提倡吃粗粮,主要是粗粮中富含膳食纤维,有饱腹感,可延缓葡糖糖的吸收,有助降糖。一般建议,糖尿病患者的主食中要搭配粗杂粮,占约1/3左右。当然,对于部分患者而言,不建议吃太多的粗粮,如肠胃功能不好的患者、老年患者等。

2、糖尿病患者的饮食注意事项:除了注意主食要粗细粮搭配外,糖尿病患者还需注意饮食中的一些细节。健康的饮食模式应该包括,注意限制饮食总热量摄入的同时,保证均衡营养;注意合理搭配各种能量比例,碳水化合物占55%左右,蛋白质不低于30%,限制脂肪低于30%;注意食物选择应该丰富多样;严格限制高糖食物摄入,少吃高脂肪、高盐食物;注意三餐合理分配,定时定量,可少食多餐,适度加餐;注意合理调整自己的饮食方案,根据自身病情安排。

糖尿病,目前中国,每10个人中就有一个,数字庞大。而且近些年,糖尿病患者也相对的来说对于饮食疗法比较重视。

糖尿病患者在饮食中重要的是控制全天能量摄入,三大营养素的分配比例适当,碳水化合物要考虑到每一种食品的血糖生成指数GI。GI 是衡量食物摄入后引起血糖反应的一项有生理意义的指标。高GI 食物进入胃肠内消化快,吸收完全,葡萄糖迅速进入血液,而低GI 食物,进入肠胃,停留时间长,释放缓慢,葡萄糖进入血液后峰值低,下降速度慢。

在平日的主食中,白米饭也是主要的食品类,特别是对于南方人,或是喜欢吃米饭的。

精白米,我们知道,它的碳水化合物含量在77.2%,血糖生成指数GI 在80.2-82之间。在谷类中虽然不是最高,但是也算高GI 食物了。对餐后血糖的控制会受到影响。所以,我们建议改换成杂粮米饭,这样会相对来说降低GI 指数,而且延缓餐后血糖上升速度,比如:

1、二米饭、三米饭

可以在精白米中添加糙米、燕麦、青稞米、荞麦等做成二米饭或三米饭,比例可根据自己的口感适应度来递减。

2、米豆杂粮饭

可以在精白米中除了添加糙米、燕麦等谷物外,还可以同时添加杂豆类,比如扁豆、红小豆、薏米。对餐后血糖的减缓速度有帮助。

到此,以上就是小编对于哪些中药降饭后血糖效果好的问题就介绍到这了,希望介绍关于哪些中药降饭后血糖效果好的2点解答对大家有用。