常吃中药材_常吃中草药会有副作用吗

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长期吃中药对身体有害。因为是药三分毒，中药也是药，所以，中药也不能长期服用，但中药副作用相对来讲要小一些。在治病时应把治病和养病结合起来，身体才能得到全面的恢复。俗话说得好，治病要三分治、七分养。

长时间的喝中药一定会产生副作用，不仅会对胃部造成一定的影响，最主要的就是会损害到肝肾的部位，大部分的药物的代谢都是通过肝肾来代谢的，所以会给肝肾造成很大的负担，这样就会损害到肝肾的正常功能。

中药的疗效虽然好，但并不是所有的人都能喝中药，长期喝中药的效果也不好。

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手术，化疗，放疗，当然，治疗期间可以配点中药进行扶正，效果会更好！治疗结束，你可以长时间服用中药进行调理，当然，你还要注意监测肝功能，毕竟长时间吃中药对肝是有影响的。

所以不是说中药就是很安全的，如果是喝一些调理的中药，偶尔喝一下即可，不要长期食用为宜。2，中草药调养保健，既能治病又无毒副作用，能够长期服用，对人体没有任何危害，当然药要对症，不对症会起反作用。

人参：具有滋补气血、强身健体、增强免疫力等作用，有助于保持身体健康。黄芪：具有益气、固精、提高免疫力的功能，对健康有着重要的保健作用。阿胶：具有滋补肝肾、养血补气、补脑健身的作用，可促进机体健康。

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菊花金银花陈皮何首乌生地熟地黄杜仲桂圆党参红枣阿胶石斛百合山楂中药种类大全中药材按功效分解表药51Dongshi网编提醒此药能疏肌解表、促使发汗、解除表证，如大力子、浮萍、大豆黄卷、淡豆豉、蔓荆子、菊花、桑叶、蝉蜕、薄荷等。

在很早的药材书籍上就有记载，龙胆草是一味极品中药美容药材，具有舒缓、镇静及滋润肌肤的功效，无论是内服或外用，都是珍贵的美容极品。龙胆草的萃取液被用于护肤品中，可以增强肌肤抵抗力，同时还可以起到美白和保湿的作用。

阿胶是百补之首，可以补气益血，延缓衰老。常用于治疗眩晕心悸、心烦不眠、肺燥咳嗽等症状，比较适合女孩子吃。枸杞中含有丰富的营养元素和微量元素，如硒、铁、锌等。

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1、石斛味甘微寒，可以益胃生津、滋阴清热，是一种很好的养胃的中药材，近年来用石斛泡茶成为一种养生界的时尚，很受人们欢迎。石斛主要作用是养胃阴，清胃热，适合胃阴虚有热的人使用，可以养阴清热，生津除烦。

2、阿胶是百补之首，可以补气益血，延缓衰老。常用于治疗眩晕心悸、心烦不眠、肺燥咳嗽等症状，比较适合女孩子吃。枸杞中含有丰富的营养元素和微量元素，如硒、铁、锌等。

3、冬虫夏草冬虫夏草就是我们常说的虫草，它是一种昆虫和菌株的结合体。由于冬虫夏草具有很好的保健功能，所以近年来备受人们的推崇。

4、三七粉抗炎、保肝三七粉，常用于预防和治疗美容、祛斑、高血压、高血脂、心脏病、心绞痛、冠心病、胆固醇等心脑血管疾病方面。

1、枸杞是非常安全的食物，可以长期食用。枸杞直接嚼服会更好。用枸杞子泡水或煲汤时，其中的营养元素并不能完全发挥出来。由于受水温、浸泡时间等因素的影响，枸杞子中只有部分成分能释放到水或汤中。

2、天天吃也可以，但不能多吃，枸杞本身是很有保健和药用价值的，但是都得有个度，过了那个度就适得其反了，每天几粒就好，或者间隔着来，隔天吃一次那些的。

3、枸杞真的可以天天吃，***吃。枸杞可以天天吃，健康的成人一天吃15克左右的枸杞子比较适合。枸杞子尽管具有很好的滋补养生和疗效，但也不是所有的人都是合适服用的。比较适合吃枸杞子的是身体虚弱、抵抗力差得人。

长期喝中药的话肯定会对我们的身体有很大的影响的，而且会让我们养成依赖的习惯。不仅对我们的胃部有影响，最关键的是还会伤害到我们的肝脏部位，会给肝脏部位带来很大的压力，人体的机能运作是离不开肝脏脾这位部位的。

经常吃中药养生的人，身体会有什么变化？这些人的身体素质一般都是比较好的，而且强身健体，然后气血也比较足，而且精力也比较旺盛，同时免疫力也比较高，然后也不会出现四肢无力的情况。

第一，坚持吃中药，调理身体的好处，就是能促进身体的血液循环和疏通毛细[_a***_]的调动起来，毛细胞的细胞的循环作用对血液循环起到良好的作用。

1、我反对楼上的，人参属阴属热食，适量吃可以，每天三五克不上火？玫瑰花也可以补气养血，中药可以用五味子，不过，是要三分毒，玫瑰红枣茶，你自己试试吧。

2、其实还有很多中草药也是可以作为菜食用的。薄荷刚***摘的薄荷叶清爽可口，有清心明目、解毒败火、疏风散热、增进食欲、帮助消化等多种保健功效。薄荷除了用来泡茶外，还可以和豆腐一起烹炒，或者与鲫鱼一起煲汤。

3、什么中药材适合做药膳？下面来看看。中药入菜防感冒黄芪功效：强心、提升阳气，可预防感冒、增强免疫。做法：较适合用于汤品，将黄芪与所有食材一起下锅熬煮至少30分钟，建议搭配寒性、凉性食物，如黄芪冬瓜汤。

4、多了去了，如虫草、燕窝、山药、红花、蛤士蟆油、石斛、枸杞、灵芝、薏仁、芡实、莲子、大枣、银杏、赤小豆、白扁豆等。

5、党参党参是一种非常常见的中药材，而且在山西、甘肃省地区都是作为食物原材料去使用的，主要的方法可以去煲汤煮粥或者是煮菜，而且火锅用料中也通常都有党参，按照传统的习惯却正常使用，并没有见到任何的不良反应。